摘掉墨镜看世界

《被讨厌的勇气》引言中有一段话:

人并不是住在客观世界，而是住在自己营造的主观世界里。你所看到的世界不同于我所看到的世界，而且恐怕是不可能与任何人共有的世界。

这让我想起NLP十六条前提假设中的“地图不是实景，世界观不是世界”。

我们一直住在我们自己构建的主观世界中，以为自己看到的便是真实的世界。然而每个人对世界的诠释不同，我们所看到的世界也不同。

所以，“没有两个人是一样的”，“没有绝对真实的世界观”。

我曾经常常要求别人要跟我一样，不一样就接受不了，只有一样了，我才对了，才存在了。只有别人跟我一样，他才是爱我的，我才得到了爱。

现在，我看到的了，我深深的控制和不安全感。

每个人所看到的世界是不一样的，正是这种不一样，才形成了世界的多元性，人类才会不断向前发展。也正是因为这种不一样，才有了理解和接纳。

NLP让我恍然大悟，阿德勒给了我解释，让我有了更深的领悟。

想起姚以婷老师在阿德勒工作坊上，专门带了一个有色眼镜的道具。

很多时候，也许我们是在透过墨镜看世界，这样看到的世界理所当然就会变暗。我们需要做的是摘掉墨镜，而不是感叹世界的黑暗。

摘掉这个动作很容易，但是却需要很大的勇气。

因为，摘掉墨镜之后所看到的光，可能会让我们很不舒服，转而回到我们的舒适区。

我知道我需要经历不断摘掉墨镜和戴上墨镜的过程。

当我遇到让我感到不舒服或者烦闷的事情时，我可以试着将自己换成对方的身份，或者第三方，智者的身份，从不同的视角来看这个事情，也许就会有不一样的发现。

眼光变了，世界就变了。