跑，不跑，一念之间。
明明知道很多慢跑的好处，还是迈不开脚。对，是的，我们需要一个跑团，一个永不停息的慢跑团队。
2017年6月，在悄无声息中，我们开始了环五云山慢跑。6月天亮的很早，适合早起慢跑，6月天黑的很晚，不适合早睡早起慢跑。跑与不跑，都有理由。思考解决不了的问题，那就行动吧，在奔跑中思考吧。不再去找客观主观原因，只想如何养成早睡早起慢跑的习惯。
给自己暗示，给别人说，在网络上号召，在现实中提倡，三句话迂回到运动慢跑。不是在五云山慢跑，就是在家附近跑。借助手机运动app记录的数据，第一时间发到慢跑群，拉几个铁粉刷图点赞，创造氛围，持续扩大传播，像病毒营销那样扩散。效果还是有的，因为每个人都有健康的愿望。慢慢得慢慢的，同事们会隔三差五每天都来走两步或者跑两步，再加上不算很次的摄影水平，让来运动的大家们，留下几张倩影，即是美照，也是记录写真。都能有更多的收获，运动最美，运动有朝气，
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