抡起来

        不惑之后，体检报告上的某些字眼，总能让人心惊肉跳。于是心里默念着要把运动锻炼提上议事日程。决心下了很多遍，付诸行动却是寥寥。朋友圈里的晶晶时不常把她锻炼的图片放上来炫一番，着实令人垂涎，和我当年认识的她判若两人。

        校工会组织全校老师搞个气排球比赛，这是我第一次如此“正式”打这类球，混搭的队员，管它什么技巧，球来了只管使劲抡，这个轻且圆碌碌的家伙经常不听指挥，除了对方的球场区域之外，到处有它的身影，几场PK下来，不是打球打累了，而是笑到脸部抽筋累瘫的情况居多。

        还没热乎的赛事，在自己及队友的小白经验中，不出所料的草草结束了。而自己却像被打通了任督二脉，想要锻炼的念想又在脑海中蠢蠢欲动。是呀，干啥放着这么好的条件不利用起来？每天早晚上下班路上的撒欢总不免被厚实的外套束缚了发挥，在校园跑道上总被学生打招呼或不打招呼地碰面尴尬到想要钻地缝。

      巧的是，学校里有那么些人，和我一样的想法，比赛没抡够，又继续组起团来，开抡。一个星期下来，疼痛的肩颈消失了，脑袋似乎不再昏沉沉。家里人被我的魔怔做法似乎无可奈何，不过，对比起昂贵的医药费，利用下班时间的任性锻炼相对还是可以容忍的。想想更年期的王老师都在不亦乐乎地跑全马，自己的这点小心性又何足挂齿？

        只不过，最近听书时候，听到这么一段：写点文字可以更大程度上避免老年痴呆症，像我辈如此健忘之人，还是多写点吧。