昨天还阳光明媚，春风宜人 ，今天就气温骤降，狂风大作，这任性的天气，真如孩儿面，说变就变。
早上，儿子急匆匆的穿上外套去上学，我跟儿子说：“天气预报今天降温，还有大风，你换件厚实的外套吧！”
“天气预报也不一定准啊！昨天穿着厚外套太热了！我还得运动，穿这件薄的挺好！”儿子振振有词的回复着我，毅然上学去了。
我接着把小宝安顿好，穿上厚外套就去上班了，路上一阵凉风袭来，让我不禁打了个冷颤。心中不免有点惦记儿子，这孩子没怎么吃早饭，又穿的少，这体能能行吗？我立刻打电话叮嘱老爸，中午接儿子时记得带上厚棉衣。
中午一回到家我便问儿子：“早上穿的少，冷吗？”“开始有点冷，幸亏姥爷给我送去了棉衣，就不冷了”儿子回答。
“春捂秋冻、不生杂病”我接着说。儿子很不解，问我：“妈妈，为什么要春捂秋冬啊？”
“这是一条保健防病的谚语，其意思是告诉人们春天不要一感觉暖和就想急于脱掉棉衣，以防寒气让人受凉；秋天也不要刚见冷就穿得太多，适当地冻一下身体，能提高人体抵抗力。“春捂秋冻”能够让人身体逐渐适应天气变化。人的体温总是保持相对恒定，一般在摄氏37℃左右。如果体温太高或太低，都会使人体生理功能受到损害，会生病的。”我认真的给儿子科普了一下。
“哦!我明白了！现在天气忽冷忽热不稳定，要适度增减衣服，否则会感冒的。“春捂秋冻、不生杂病”哈哈！我又积累了一条谚语！”儿子一边说着，一边高兴的记下了谚语。
真的是"教育无小事，生活处处是教育"啊！我会继续在平凡的生活中，随时捕捉身边的小事，教育好我的孩子!
2018年3月15日 星期四 阴 亲子日记第15篇 春捂秋冻、不生杂病
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