2020-1-18

作者: 怡然篮球ywj | 来源:发表于2020-01-18 19:28 被阅读0次

    今日重点

    要学会跟篮球“和平相处”“顺势而为”,不要跟它顶着干,任何时候都是指尖先出球而不是手掌,学会“领”球,会对大家的运球,传球,投篮提高很多。

    今日总结

    王鹏竣今天一看就是上心了,动作幅度照之前提高不少,有时候篮下扛投迈步会小一点,但是大多数时候都很注意,提出表扬,这样练习何愁不进步?

    李昊宸今天的训练也提出表扬,投入了,也能领会教练的意图,照比前几天百说没变化,今天我一说加速突破就嗖嗖的,让人看着真心替他高兴。

    小左的滞空动作不是不好,甚至以后还是非常好的动作,但是在现阶段,不要追求在空中的动作,先把脚下动作做好,身体正常起跳,不要挺肚子,跳起来就出手,减掉滞空停留,等慢慢再练一两年,这个动作捡的起来,但现在不合适。

    李思辰做动作不要着急,不会再练,做错了再改,心急没用,反而还影响自己心情,更加学不好动作。

    李胤泽今天训练很专心,也往里钻,篮下扛投的技巧他没掌握太好,不是太刻意向后就是太刻意向上,两个劲没使一起去,没关系,再练练就好了。

    石俊瑞我为什么今天跟他生气,一来,他总是再挑别人的毛病,李昊宸是离得有点远,但是如果他使点劲传球,不至于落地,不是离得超出他的能力范围,再有,别人上篮也好,传球也好,我没看出来太大问题,有,也是技术问题,能力问题,谁也不是乔丹,但他出问题,完全是心态问题,心情沮丧,不好好练习,我说球不让落地,水水达达跑过去,非要运一下,甩几手再走。说他,他还不服气,告诉我别人犯错我不说他犯错我就说他,那好,下次我不说他,让他试试啥感觉。明天还剩一天训练就放假了,想明白了再来也不迟。

    明天是假期前的最后一天训练课,我们再接再励,站好最后一班岗。

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