亲子行走
01关于发脾气
6点和儿子一起行走，行走前有对他生气的小插曲，从细语到催促，里面有责备，有愤怒，在外面等待他的时候，看着远方，看到内在是不想他被电话手表裹挟，想要他有好的时间管理，想让他知道时间一去不复返的真正意义
不自觉嘴角就笑了，每一次发脾气对于自己都是一个更深的看见自己的机会。
他出门，拉着他的手，跟他聊关于时间这个课题，他很懂，比我还懂，还给我“少壮不努力，老大徒伤悲”，“明日复明日，明日何其多”……
我不禁一阵自嘲，谁还不是在经验知道到做到的路上呢。慢慢来吧。他给我编了天才兔的故事，我在想或许可以给他记录下来，做成连载，编的确实有意思；给我普及了虫子的知识，虽然我知道有些是瞎编的。
我告诉他，妈妈发脾气有时候不是因为你，可能里面有你一点的因素，因为时间，因为什么的，但里面有很多是妈妈本身的原因，比如今天妈妈肩膀有点疼，觉得自己时间会不够，如果是别的事情或人墨迹，妈妈可能也会生气的，所以下次如果我有这种情况出面，你就说：妈妈，你在生气哦。妈妈就会冷静一下，达成口头君子协议，我知道下次可能还会这样，但是我相信一定会更好，我相信看见的力量。
02关于年龄
他问：妈妈，为什么到了老人的时候，人会缩小。因为看到一个老人佝偻着背。
我看看他，说：妈妈的爷爷不是，他年纪大的时候腰板也可直呢，不管到任何年龄，都有缩着的，也有直着的，你都可以选择
他问：我到时候会缩回去吗？
我问：你觉得呢？
他说：我会好好锻炼身体
……
到他现在写字的姿势调整，又一次挺好的一次行走，每一次都是一个机会，一个彼此成长的机会
生活的连轴转
早起。梳洗。吃饭。送他。自己的事情。上地铁。在地铁。坐记录。
看见自己在做，把心放在身体里，让身体有主人翁意识不是被事情裹着，觉察到的时候把自己剥离一下。
看见生活的运作，它在运作，以这样的方式和节奏。
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