今天有点卡了，大方向还是确定了的，加上最后一天，还是写了吧
经过这段时间的练习，我知道我是怎么回事了
今天写两个主题，一个是能量复盘，一个是我是谁
能量复盘是这样，
我的主频率落在无聊上了，从这个频率开始，到怀疑，怀疑自己，怀疑他人，然后悲观看跌，许多事情都往坏处想，忧心忡忡，担心不好的事情，之后频率固化到受挫泄气，目前就是到这里了
之前我还往下走，抱怨怪罪，然后就到攻击区了，现在我攻击区已经通关，所以到受挫泄气就停下来了
然后再往上走要到希望乐观还得有一段距离，我凭什么乐观呢，我怀疑自己什么呢，就从这里开始了
接下来是第二个，我是谁的问题，本周都是在弄这个，我得先把这个问题弄清楚
其实每个人都有自己的关系规则，知道自己喜欢什么，能给出什么，需要什么样的支持，我现在的问题基本上就是没有找到能够给我正向支持的人，当然或许我自己也有不会聊天一类的问题，总是接不住话
我需要的其实是能够支持我的人，当然这是前期，后期我就需要需要我的人，这是一个循环，本来很简单的，也不知道为什么一直以来我的人际关系都没对过，不是遇到同行，跟我有相同需求的人，就是遇到需求不能调和的人而且对方还是领导，所以我的人际关系不好也是可以理解的了
举个例子吧，我新到一个环境，我需要的是支持传帮带，结果我遇到同行，对方也要传帮带，而且遇到一个要求高人气的领导，我给不了高人气和情报分享，所以对方不当我自己人，不想支持我
这次的关系结构也差不多，所以怪不得紫雨老师说我没变，毕竟关系解构没变，这个关系结构里有一个放着我来型，全支持角色，也就是因为有这个角色，所以我才会好一点，也算是有进步了，我的领导生活上是可以支持我的，他要求高人气高情报高需求私人欲望这些我办不到，所以我不能得到支持
通过这些对比反差我知道我要的就是支持与被需要的系统结构，在一群人里要有支持我的也要有需要我的，最好支持我的是同事，需要我的是领导就可以了，当然全属性也可以
我还有一个核心需求，就是欣赏与被欣赏，信任与被信任的关系，所以对于我之后要进入的关系结构里要有这些核心角色，才能称为正向的支持解构，现在的解构基本上就是我知道是怎么回事了
知道自己需要什么样的关系结构，接下来就是整理我的配得感与资格论了，虽然吸引力法则不看这个，问题是还是要了解一下，不然怎么放任呢
其实我要面对的问题已经有了一个清晰的路线了，现在我的频率在零，可以归零，只要够放任够信任，让宇宙帮我整合正向的支持关系结构，然后在正向关系的环境下，我的生活自然会越来越好
之前我不知己不知彼，人际关系一团乱，现在我知道自己是怎么回事了，所以获得正向支持的实相也会跟上来
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