让我们对这五种神经化学物质再多做一点深入的探究吧。在你阅读下面的描述时，试着想象一下,如果这五种物质失去了平衡。会引起什么样的感觉?如果人体健康的生命控制中心被操纵，处于紊乱的状态，那会给我们的身体、思维和社会带来什么样的后果?
1.多巴胺驱动我们的积极性，回馈给我们以即时的愉悦感。它主要是由物种为了生存而产生的行为释放出来的，如狩猎、采集和关系的联结。由于我们已不再像史前人类那样生活，我们可以将狩猎视为电子游戏中的打怪升级，将采集和关系的联结视为在网络媒体收获点赞。
2.皮质醇和压力反应会让我们产生被攻击的感觉。当危险发生时，它能促使我们做出反应逃离危险，不管这种反应是惊呆、战斗还是逃跑。这会引起我们心率加快、血压飙升。长此以往，会导致睡眠障碍、体重增加、肠道问题、免疫力低下和骨骼生长停止等。
3.内啡肽带给人安宁、平静、狂喜或愉快的感受。它们通过有氧运动、大笑和亲密行为等活动得以释放，让我们产生愉悦的感受，从而缓解焦虑、压力和痛苦感。内啡肽缓解了我们在生活中所遭遇的艰辛，让我们去尝试和创造新的事物。
4.催产素会带来安全感及被爱的感觉。当我们获得社会认同，体验到人与人之间的联系和亲密感时，催产素便会在共享的人际体验中释放出来。它驱动着我们信任别人，乐于助人，
5.血清素产生的是满足感、幸福感与自豪感。在体育运动、积极的社会交流、晒太阳，以及做任何你喜欢做的事情时，都会释放血清素。血清素驱动我们去尝试新鲜事物，去创新，去获得别人的尊重。
确确实实如你在家里看到的那样，手机、网络游戏、社交媒体通过刺激孩子们的大脑释放出某些神经化学物质而改变着他们。有时这会起到积极的作用，比如当你的孩子通过Skype 网络电话与奶奶聊天时，他们会感受到亲人之间联系的纽带。但有些科技产品正在创造低价值大容量的神经化学奖赏周期，改变着成长中的大脑结构。孩子们被束缚，只想从他们的电子设备中获得更多，而对围绕他们的外部真实世界向往得更少。
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