这学期起，发现孩子在做作业这件事上有情绪，原以为是她当天的状态不好，但开学已经一周，一到作业时她的积极性就变得非常的低，仿佛再忍受着什么。作为家长，我不由得开始焦虑，一直在想如何能够解决这个情况呢。契机发生在昨天，孩子开始做作业时她的焦虑情绪又来了，做了一会儿和我说她牙疼，在我确认她不是蛀牙与牙龈发炎的情况下，我推测这是压抑情绪导致的神经疼痛，于是我让她停下笔，先不用做作业了，没有任何事比你更重要，我选择用理智的方式和孩子来了一次深入交流。
首先我问她：我感觉到你在做作业时情绪很不好是为什么呢？她否认自己情绪问题。我又问：因为作业是陪伴我们一直到学生生涯结束的事情，如果感觉在这里做作业不舒服，我们可以调整一下环境或者你觉得在哪里比较好，这些都是可以商量的。她说：我想哭着做作业。我一听就明白了这孩子确实压抑着自己的情绪，此刻我选择肯定她：那你可以选择哭，这是在家里，你想哭随时可以哭。于是她开始放声大哭，边哭边说她为什么讨厌做作业，不是害怕做不好，而是觉得作业做的太慢就没有时间玩，可是越想做的快就做的更慢，然后心里很着急，就很生气，还很讨厌做额外的作业，课内作业好不容易做完了，可是课外作业又把作业时间延长了……哭诉了好多压抑在心里不敢爆发出来的想法。
她一直是一个很听话很懂事的孩子，所以她对大人的话都是尽力完成，因为她知道这些都是为她好，我想我可以用成人的方法来帮助她，帮她整理思绪与了解自己，我告诉她：自己的感受最重要，如果此刻心里告诉你不想做你就不要做，对于非做不可的作业，我们可以在校内自习课上选择时间专注完成，不会占用到你和同学玩的时间，回家也可以减少作业时间，也不占用在家玩的时间，我根据你所希望的生活状态再去调整你的时间规划，一切我们都可以商量和安排的。
孩子渐渐的情绪稳定下来，和我一起规划时间与作业之间的关系，我热了一杯牛奶给她，和她分享了我自己的时间规划，并且告诉她我很在乎她的感受，因为我很爱她，让她拥有十足的安全感，希望她再次扬帆起航。
结果平时需要用一个小时半完成的作业只做了20分钟，又快又好的结束了，她惊讶地说：啊，我才用了20分钟。我没有回答她的这句话，我想她自己心里应该会有答案。
因为我知道她的能力与程度，不是不会做不是做不好，而是没有方法和自己和解，想要的和现实生活有出入却不能平衡，情绪叠加把始作俑者冠给作业这个最花时间的头号大敌身上，于是她没办法面对作业，每一次都在压抑对作业的怒火，却无能为力，所以昨天我想能否帮助她，我不知道自己能否很好的用对方法，但是我想陪她解决问题的心不会变，只要在路上我想有一天会到达的。
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