失去比收获更令人不安，吗？

       Less is more 少即是多，也许是应对无序与纷杂的思维法则。

      人们喜欢做加法的原因有五：

       一是有展示自身能力的本性。人们往往想要去获得别人的喜爱、肯定、赞赏、支持，那么根据物竞天择的原理，就要不断去展示自身能力以免被社会淘汰，但在这过程中又不免被世俗所裹挟，忘了本心，郁郁寡欢，灵魂跟不上身体，无法负重前行。

        二是有天生获取物品的本能。比如囤货，也许我们生活的社会物资并不很短缺，但好像人人又都陷入稀缺里，很少人能满足现有的控制住伸向欲望的手和蠢蠢欲动的心，失去真的比收获更令人不安，吗？举两个例子：①今天发生了三件特别开心的事，但也有一件郁闷的事，但我们往往把心思一直放在那件郁闷的事情上挪不开；②你在台上讲话，台下20个观众有3个观众皱眉茫然不耐烦，你心里会不会打鼓，并马上开始怀疑自己，其他17个对你报以微笑肯定的观众你好像自动屏蔽了。

       三是感知相对数量的本能。樊登老师举了一个例子，给你80个糖果然后拿走30个，或者给你20个然后再给你30个，哪种方式你觉得更满足，其实结果都是50个。看来大多数人都讨厌失去的感觉，被剥夺的感觉很不爽，就像失恋的人感觉天都塌了下来，世界都变成黑白，那个瞬间他已完全忘却自己拥有的，只记住离他而去的那个人，也许每个人都会经历失去，但及时跳脱出来，做做减法，就能打开新世界的大门。

       四是在人类历史上加法定义了文明，比如埃及金字塔、中国万里长城，我的理解是当然不能一味做减法，没有加的基础哪来减的台阶下，我们要肯定自己所加的，但当达到满意的程度之后就不能再加了，这对你的幸福指数没有帮助，这个度怎么掌握，因人而异，没人能告诉你确切答案，你只能自己去体会琢磨，先加后减，以喜悦为则，加减适度，相得益彰。

       五是“场”的影响让人们忽视减法。人不仅看细节，还要看“场”，你是掌控格局还是见子打子，决定了你看待问题本质的程度。

      老子说：为学日益，为道日损，损之又损，以至于无为，当你做到最后达到可以不做了的程度，这个道就能自然运行起来了，当然，这是门很深的功课，你不进去肯定就出不来，凡人几何，几番进出，方能谋得一点真谛，且行且努力吧。