自己总是感觉飘忽不定，很容易受别人干扰，想要稳定安静下来，安定不分神。
这是一个大脑强大的语文老师，很难进入潜意识，在意识与潜意识中间切换过程中，完成了此次个案。
选出代表自己的困扰的小物件，非常意外的是 选择了两个形状相同，着色不同的小物件，这对她来说意味着什么呢？
意味着我和它是一体。
意味着我们是互相支持的。
意味着我们是友好的。
意味着我们是和谐的。
意味着我们是不孤独的。
意味着有支持有陪伴。
意味着放心。
意味着不担心一个人。
去觉察时，发现困扰实际是比自己大很多，困扰很重要。、当去链接自己时，看到了被束缚、不自由的自己，看到了自己的渺小，想要把自己藏起来，想要自由、舒展。
当我引导她去说出，我有能力自由，我有资格自由，我的爸爸容许我自己，我的妈妈容许我自由时，她自然的说出，爸爸不容许我自由，妈妈也不容许我自由。
尝试让她不眨眼地说10遍，依然没有太大效果。我知道她又回到意识层面，仙人打架啊。
这时候让她请上爸爸妈妈，瞬间感觉到压力，肩膀沉，让她去拍打，去表达，表达对爸爸妈妈的烦、对爸爸的讨厌、对爸爸的愤怒，明显看出来，她的意识又在起作用，说的时候不是发自内心的，而是有种表演的成份，表演就表演吧，演的多了就成真的了……
当不断地表达愤怒后，我让她面对爸爸发问，爸爸，我可以自由吗？当一句句问话说出来时，当看到爸爸不知所措不知如何表达时，她很难从父母那里得到力量时。
我引导她说，我是长大后的你，别人给不了你支持，我来支持你，别人给不了你爱，我来爱你……
让爸爸妈妈放到自己身后，尝试让她去感受来自父母及系统的爱支持与力量，当支持和爱流出来时，我看到她面色舒展了开来，她看到了那个在草地上自由舒展的自己，自由、舒展、喜悦……
这个个案有点吃力，针对意识强大的人，确实是有些难度，这对我也是一个挑战，幸好挑战成功，同时也提醒我，对小物件的使用还需要加强。
每一处不同都有意义
如果你也有相似的状态，可以联系我。
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