美文网首页
秋季皮肤又干又痒,怎么办?

秋季皮肤又干又痒,怎么办?

作者: 微若微风 | 来源:发表于2018-10-22 18:21 被阅读44次

如果只是单纯的皮肤干燥瘙痒,只要提前做好预防就能有效缓解症状,尤需提前做好保湿工作。若是出现了明显的皮肤损害,或者瘙痒影响生活时,就要及时就医了,在专业医生指导下根据症状制定相应的治疗方案。

日常护理:

1、温水洗浴,选用温和的洗浴用品,老年人可以仅用清水洗浴。

2、洗澡时间不宜超过15分钟。

3、坚持“3分钟原则”:

清洗皮肤后3分钟,就要涂抹保湿产品。这样可以及时把水分锁在皮肤,而皮肤适当的含水量,也是皮肤屏障功能能够得到完整发挥的保障,反过来更能帮助皮肤自身保湿。

3、不穿过紧的衣服

建议穿宽松的纯棉衣物,减少衣服摩擦的刺激反应。

4、均衡饮食、多饮水。

5、按时作息。

皮肤也是需要休息的,而充足的睡眠能促进皮肤的正常代谢,使其得到最大程度的修复。

相关文章

网友评论

      本文标题:秋季皮肤又干又痒,怎么办?

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/nqzgzftx.html