周检视0908～2018

周检视0908～2018

上周完成情况：

1. 练字7天✅

2. 得到每天课程✅+听书3本❌

3. 跑步2km*2次✅

4. 努力寻找三圈交集，根据自己的优势更新简历。❌ 

生活

1. 本周早起5:30前1次，早睡22:30前2次，午睡1次。平均睡眠7H19min。这周早睡时间做得不是很棒，下周需努力！

2. 跑步2次4km，每天2km，因为没有同伴，所以跑步的次数比较少，时间也不是很长。

3.泡脚1次。

4. 改善要点：晚睡时间继续保持，早起时间要固定，要提前。

#学习·成长#

1. 听得到课程70min

2. 字贴14页。

3. 听书《逻辑思维》

4. 亲子时间管理课程听完，计划开始听下一期，并认真做记录和践行。

5. 看书《财税专家操作手册》，专业课件2次，能感觉自己在财税方便许多的不足。

6. DIY油画画了1/4

7.9月月度检视完成

8. 改善要点：专注、精进。有学有习。

#工作·事业#

1.本周工作基本完成，吃掉了一只青蛙，后续需更加努力。

#家庭·生活#

1. 和妈妈通话一次

2.和朋友吃饭一次

3.和孩子微信视频一次

4. 改善要点：对家庭和孩子关注太少，后期需努力。

#财务·理财#

1. 本周支出180元，电话费，买菜占大头，其他的零散支出主要是早餐的餐费基本正常。

2. 改善要点：计划消费，先列清单

#人际·社群#

1.人际交往比较简单。

#信仰·灵修#

1.

#休闲·放松#

1.

#感恩与其他反省#

1. 感恩天气给力，阴凉，去跑步。

2. 感恩易效能小伙伴的热心推荐，让我听到了《逻辑思维》这本书。

3. 感恩老公，百忙之中，接了我发孩子的微信视频。

4. 感恩佩佩老师，在平台上发布宝贝在学校的动态，让我感受宝贝每天的成长。

#下周计划#

1. 每天学习超级个体并做学习记录

2.练字7天

3. 得到每天课程+听书3本

4. 努力寻找三圈交集，根据自己的优势更新简历。