成年人貌似都有这样的烦恼:
明明知道少吃多动才能减肥,看到美食但还是胡吃海喝…
明明知道多读书能够提升认知深度,但还是一闲下来玩电子产品到痴迷…
明明知道不要强调结果,而要活在过程,珍惜当下,可还是固执己见。
道理都很懂,却还是依旧过不好这一生!
缺的是我们从内心的接受和外在的放下,如果你真的可以接纳那个简单,直接,坦率,真实的自己,就会轻装上阵,没有什么可以是你的软肋,你会所向披靡。
自信的核心在于:由内而外的不怕失去,千金散去还复来的信心和坦然。
祝你一如既往的努力,活得又美又飒!
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