祝身体健康

今天今天一个朋友出院了妇科病子宫肌瘤，然后进行了全切手术，挺痛苦的，也跟朋友了解到身边的很多朋友女性朋友都有这样的妇科病子宫肌瘤模式，乳腺增生在我们这个年龄妇科病很常见，看到身边这些好朋友他们的困扰和痛苦啊，真的觉得女同志不容易也更认识到身体健康的重要性，有一篇文章介绍说大咖他们最重最关注的两件事吃饭睡觉，当然还有运动，其实也是静静自己把这三件事作为，最重要的是优先来拍，才是对自己真正的呵护和关心

同时也特别庆幸自己一定保重身体好好吃好好睡运动这个3号学生

今天上午参加一个调研会调研，然后呢自己也顺势说了，交流了一些想法激情洋溢的说了一通也发现了自己的毛病，就是有的时候特别激动，但是能说话不够有深度，这些都是要学习的，其实儿子以前也给我指出来做事说话有思路，清晰逻辑紧密情绪平稳，提前准备这样才能说出有质量有水平的反应。当然所有的理想的发言，那都是经过无数次的实践锻炼出来的，所以虽然不完美，但先完成先完成在完美，相信现在已经在去万伟的路上，不要苛求自己这两天网上特火的一个女生，我虽然很平凡很普通，但我是世上唯一的一个独一无二的一个，也就是绝版一个既如此，你为什么不好好的爱自己呢？