原来你经历的痛苦大多数人也在经历

观察得越多，了解得越多，会发现，原来自己一直以来的迷茫和痛苦，很多人也正经历着。

不论你是在社会的哪个层面，都会面对自己不同的困难。

今天，看了小红书里有美国留学经验的小哥哥在自己的视频日记里的分享， 首先分享这本书的内容，然后分享自己被这本书打动的地方，分享的同时也是在表述自己的人生观。他的观念都是我很赞同的，也有过类似的想法，看到他的表述，也让我更加坚定自己的想法。 

这本书叫做《Educated》，中文名《你当像鸟飞往你的山》，当你的原生家庭带给你的世界观和你自己不断认识的世界、和你的自我产生具大的冲突和矛盾感的时候，在这种混乱中，你是如何去重新塑造你的内心秩序。

很多人都会面对自我世界观跟外界产生矛盾的时候，这种矛盾会让你感觉到不适，但也是一个更新你自己观念的机会。好好利用，它将会为你带来成长。

过去的一两年里，我陷入了很深的自我怀疑感，很迷茫，很痛苦，也觉得身边没人能理解我的感受。

越多的去看和去了解，你才会发现，这个世界上有太多人正跟你经历着一样的心理历程，你的心理状态也是一种常态，试着去与它相处。你会慢慢跨过去的。