感受爱的方式、表达爱的方式

最昂贵的礼物 是看见对方

亲密关系被卡壳的原因，往往是因为我们感受爱的方式很狭隘。

人总是按照自己的标准和方法来爱，但人表达爱的方式和层面是多种多样的。当你一遍遍抱怨、指责对方看不见你、听不到你、不够爱你的时候，你是否可以先停下来问问自己：

你是否看见了对方？

你是否听到了对方？

你是否理解对方的每一个动作背后的用意与需求？

感受爱、表达爱

1.你认为，从出生到一岁，你的首要父母（主要养育人）父母是谁？

妈妈

2.当你是一个成长中的孩子时，你最喜欢的父母（或家人）是谁？

妈妈

3.作为一个成长中的孩子，你是怎样向你的首要父母表达你爱她或他的？

经常说爱妈妈，赖在她怀里撒娇、给她端茶倒水、帮她扫地，给她捏腿捶背，长大了去外地读书了，每年过年回家前，都会用节省下来的生活费给妈妈买礼物

4.你的首要父母在你的成长过程中，是怎样向你表达他/她爱你的？

表扬，有了进步妈妈就表扬

我，她经常给予我亲亲、抱抱，做好吃的给我吃

5.作为一个成长中的孩子，你是怎样向你最喜欢的父母表达你爱她或他的？

在幼儿园时，把分给我的饼干、糖果藏起来，自己舍长不得吃，带回家给妈妈吃。长大了就经常买礼物送给妈妈，观察她需要又舍不得买的物品送给她。

6.你最喜欢的父母在你成长过程中是怎样向你表达他或她爱你的？

经常夸奖我、很多的肢体接触。和我聊天