周末

这个周末是一个特殊的周末，是休息一天的周末。

早晨睡到自然醒，6：48，跟先生直接去了团结湖公园，走了一圈，跑了三圈，做了100个仰卧起坐。

一月复一月，

此月过后又是五。

日日月月何奔忙，

年年弹指如虚度。

物不迁，

人未变。

流水不腐，

户枢不蠹。

动起来。

闻着花香，

伴着鸟鸣，

在团结湖公园的拥挤里，

呼吸着空气里的轻雾，

还是跑了三公里。

100个仰卧起坐 ，是额外加餐。

金银木花已是盛放期，散发着清幽的香气。

相比于丁香花的浓郁，它的香气恰到好处。

蔷薇花也开数枝

欢喜归来，粥和玉米已经熬好，我用昨天吃火锅剩下的香菜和小葱末，混着面粉，鸡蛋，鲜奶，做了两个小饼，昨天中午剩的饺子煎了一盘，煎豆腐，淋上鸡蛋液，又是一盘，白菜心生吃。早餐就吃好了。

吃完早饭，洗刷刷洗刷刷，收拾妥当，牛腩已经泡出了血水，再清洗两遍，放在砂锅里开炖，猛火，用勺子撇去浮沫，汤清肉鲜，放进去葱段料酒，改小火慢炖…洗出来菠菜，控水，泡上米，待蒸，便骑上儿子的捷安特去店里做保养。

等了大概半个小时，发现自行车行情不错，很多年轻人都喜欢骑行，各种类型的自行车，满足各种不同的需求。趁等待的空档，我把自行车擦了一遍，因为一直是儿子骑，平时也是放在学校，风吹日晒雨淋，有点脏。车子擦完，前面的顾客自行车检查完毕，就到我了。没啥毛病，就是上点油，紧紧轴承，敲敲打打，打点气，就好了。店老板说至少一个月上一次油，做做保养。儿子只管骑，可不管这些。看着焕然一新的自行车，我很欣慰，感觉又做了一件大事。

回到家牛肉已经炖好，把西红柿切块放进去，再炖十分钟，就关火了。米饭插上，切好豆腐白菜，蒜苗。先生阳台鼠标声有节奏地传过来，我叫他来炒菜，还好，他没耍赖。终于轮到我歇歇了，我坐在阳台电脑椅上，翘起脚丫子，准备看会书。他说我不文明，家里又不是你一个人，要注意形象，我只好放下来。他去炒菜，我又翘上去脚丫子…他炒好菜过来看到又说我，我又放下……哈哈哈哈哈，像个淘气的孩子。谁不是个宝宝呢。