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什么是情感引导?

什么是情感引导?

作者: 惠柔育儿 | 来源:发表于2020-04-21 21:13 被阅读0次

    糊里糊涂当了妈,当妈之前,看见谁家娃都是可爱,都是一脸的宠溺,感觉娃就是最好玩儿的“玩具”;当妈后,为啥我家娃是“怪兽”?

    是谁骗了我?有这种感觉吗?

    当妈后,你是控制型的,还是骄纵型的?还是两者间摇摇摆摆?

    什么是控制型父母?

    - 都给我停下来!不许乱跑!再捣乱就别想看电视!

    - 命令和威胁是控制型的典型表现

    - 这样不会让孩子有责任感,孩子长大后会更容易放纵自己。

    什么是放任型父母?

    - 不理他,我没办法,小孩子闹一闹没关系的

    - 孩子学不会应有的社会规则

    - 孩子长大会缺乏约束和规矩,没有群体归属感,更容易涉及毒品、早孕和帮派、网络成瘾。因为他们需要极强的团队依赖

    除了这两项,我们还会经常犯一些我们自己都没发现的错误。比如:

    1.轻视、低估和否定孩子的感受

    你怎么会饿?摔一下没什么大不了吧?你要再不吃我就再也不给你买了!

    孩子摔倒后正确的做法是:立即赶到现场,确认孩子的状况,并询问:嘿,宝贝,你没事吧?如果孩子受到了惊吓,要告诉他:妈妈看到了,你荡秋千荡得很高,掉下来确实吓人,要不要我们一起休息一下再去玩?

    2.采用外部激励和奖赏的手段

    用小贴纸奖励孩子的新习惯;用玩具来让孩子听话;成绩好就带孩子去旅游…… 这种行为叫做贿赂

    被贿赂教育长大的孩子并不喜欢遵守规矩或者好好表现这件事本身,他只是为了得到外部奖励。他并没有学会究竟为什么要这样做。

    3.以消极后果作为惩罚

    你以后还敢这样吗?暂停一切活动,去站着;我数三下,1,2,3!

    分清楚直接后果和消极后果:孩子贪玩错过了晚饭时间,结果没饭吃。这叫做直接后果,家长可以给孩子解释为什么没饭吃,不用生气。孩子贪玩打碎了花瓶,家长惩罚不许看动画片,这就叫做消极后果,孩子会感到家长负面的情绪,并学会用暴力沟通的方法对待他人。

    4.体罚

    - 惩罚性的威胁可能会暂时奏效,但孩子从中学到的唯一道理就是害怕家长发火或者不要自己而不得不服从。他迟早还是会再次犯错的。因为骗人被打的孩子,只会撒更好的谎。

    最重要的是,孩子从你这里学会了暴力是管用的。

    5.对孩子抱有不切实际的期望,以及忽略孩子的性格特征

    希望孩子超越年龄的懂事
    希望孩子和心目中的理想孩子一样

    二、什么是情感引导?

    情感引导就是向孩子传授情感规则,让他们知道如何辨认情感并且以恰当的方式来表达。

    解读:孩子哭闹、吵嚷、冷暴力对待你,最主要的原因是他从小没有学会用正确的方法表达和处理自己的情感,可能父母也不会。情感引导是在孩子表现出情绪的时候准确地教会他这种情绪叫作什么,我们可以怎么做。

    三、情感引导的关键步骤

    1、播下种子

    提前清晰准确地告诉孩子你的要求是什么。

    2、观察和判断

    观察和判断的本质是关注,观察的目的还在于体察孩子的需要。

    3、聆听

    蹲下来,看着孩子的眼睛聆听。

    4、体察并理解孩子的感受

    “我知道你现在很生气,你需要爸爸的帮助吗?”“我能感受到你很难过,可以说说吗?”

    这在成年人的领导力课堂上叫做反应情感,准确的说出孩子的感受,孩子会觉得被理解和尊重,反而会情绪平复比较快。鼓励孩子把自己的感觉用语言表达出来,而不是发泄在别的人身上。

    5、引导孩子解决问题

    不是简单地告诉孩子怎么做,而是引导孩子学会怎么做。

    “那你看咱们怎么才能解决这个问题呢?”“太好了,你的这个想法就叫作分享!

    这时候孩子才学会了什么叫分享,也更乐于去实现分享,因为他知道了意义。

    在面对娃们的各种闹腾或者情绪时,往往是我们的情绪先崩盘,这时候,最重要的是不要让我们的情绪左右了和孩子的沟通。

    而这一个也是我目前最大的问题。

    如果你连自己的情绪都控制不了,怎能要求你的孩子做‍‍到事事听话?

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