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核心疗愈最后一站

核心疗愈最后一站

作者: 自我觉察日记本 | 来源:发表于2019-01-04 14:33 被阅读7次

你现在可能已经走出最深层恐惧,而站到了它的另一边。这种感觉就像是站在山顶,俯瞰下面的山谷。从远处看,我们就像是通过一个广角镜头在看着这一切。在山谷里,有我们过去的恐惧,有难以控制的情绪感受,有来自家族的伤痛与不幸。而从现在建立的新视角来看,家庭中所有的过往现在都被看到,并且得到了接纳。

通过将家庭里的一些关键信息拼凑在一起,你可能已经建立了一些很重要的联系。现在,你更加了解自己,也更加明白一直以来在你身上那些无法解释的感受。改变这一切的机会就在于,这并不是你的错。可能你也已经发现,你最深层的恐惧并没有那么可怕,在跟随它的过程里,你发现了一个新的天地。现在你知道你所表现的恐惧,它本身并不让人害怕。更重要的是,埋藏在家族里最伟大的爱一直等待着被发现。这份爱是过去的家人传递下来的,是希望你能够拥有更好的人生,而不是重复过去的恐惧与不幸。这样的爱是深沉的、是无声的,也是永恒的,它将你和家族里的每一个人、发生的每一件事紧紧地连接在一起。这份爱才是疗愈一切的良药。

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