高端幸福密码学院(研修班)
幸福使者:李华
第(800)期
《幸福》之触摸觉察深层内在原始力量基础篇
——“幸福教育开创者”
——有你吗?
成长的喜悦
心理案例分析
主讲:刘莉老师
2021.5.6
星期四
成长的喜悦”
心理案例分析
主讲:刘莉
一,知识扩充:
人生重要的不是所站的位置,而是所朝的方向。
如果你曾歌颂黎明,那么也请你拥抱黑夜。
每一个春天必定是穿越最寒冷的日子,才能抵达世界。
觉得自己做的到和不做的到,其实只在一念之间。
微笑不用花一分钱,却永远价值连城。
幸福早课堂
2021.5.6
幸福早课堂
一,笔记:
1、800期对其他人来说只是一个数字,只有陪伴和经历的人才知道800期里面含的意义和发酵的力量。
2、当我们知道自己自己要的是什么的时候,哪怕中间经历再多的心路历程,我们都能够坚持下去。
3、一件事情的发生没有任何意义,它的意义都是我们赋予的。
4、当我们觉察力提升的时候,一件事情的就不会再长时间的困扰我们,会很快的有效被化解和处理掉。
5、用利益诱导是偏道行为,只有奉献才是在道上。
6、处在索取心的阶段的成长,是假的成长和虚的成长。
7、一个人纯粹度高的时候,他没有那么多私心杂念,他知道自己身边人好的时候,他才能好起来。
8、如果一个人处在索取层面上,当他得到的和付出不成正比的时候,整个人一定是混乱的。
9、做事情有漏洞的时候,要学会总结完善。
10、真正的帮助一个人要让他看到希望,看到他自己的自身价值,并帮助他发挥出来,让他成为一个主导者。
11、我们最主要的心理需求就是存在感,存在感的外在表达方式就是受到外界的关注。
12、一个人不想做讲师,不想出风头是因为他内心自卑,不自信。
13、自己不上进,想要孩子上进,那是不可能的事情。
14、如果我们有梦想,每天为这个梦想付出一定时间,持续下去,一定会有极大的成就。
15、我们活的有质量的时候,说的话有分量的时候,我们说的话孩子愿意听,也会有行动。
16、给孩子看到我们旺盛的生命力就是给孩子最好的榜样,也是对老人最大的孝。
二,寻找实践
800期对别人来说只是数字,对早课的家人来说,包含太多意义,一起陪伴的800个5点10分。一起经历的酸甜苦辣,相互扶持。有艰难,有摇摆,有温暖,有愉悦,有持续,有坚定,有满满的爱。看到群里持续不断的下红包雨,感受着每一位幸福学院家人那颗激动的滚烫的心。体会发自内心的感动。
晚上陪孩子们玩游戏,想让爱人参加进来,怎么喊,他都不耐烦的在阳台抽烟。想到老师常常自己动,不去要求他人,慢慢孩子被吸引,爱人被影响。单动原则是要自己坚持一个人动起来,并且持续很长时间。于是调整心情,动起来,让家里温暖起来。
三,感悟:
感谢刘莉老师超级精彩课程,幸福教育创始者,有你吗?恩师用来自灵魂的拷问,给我们思考,赋予我们责任,让我们看到自己的位置。我是学院,学院是我,不仅仅是喊出来的口号,更是用行动去做的。把群里的优秀老师当做榜样去做。
微笑打卡笑起来
运动:步行6000步
论语打卡53天
传播家庭教育:让世界因为我的存在而更加美好,让世界因为我的善举而更加有爱。
日记本
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