今天的我们，每时每刻都面临着被大量信息淹没的风险；同样也面临着众多全新和未知的选择，我们必须学会用前人从未使用过的方法去坦然面对这种挑战，即“在不舒服的情况下感觉舒服”，需要卓越的学习力。
一.我们所处的时代
除非你生活在热带雨林或者是山顶洞穴，否则都不可否认：我们生活在一个史无前例的快速变化时代，每天都被大量爆炸性增长的新知识所驱动。20世纪80年代初，未来学家巴克敏斯特.法莱在它的《关键路径》这本书中，提出了知识倍增曲线的概念。一个对“人类知识的病毒式增长”进行探究和描述的有趣方法：
请忽略坐标轴的说明
首先假设在公元一年，人类积累知识的知识量为1个知识单元。按照估计，直到公元1500年左右，人类累积的知识量才翻倍，即达到2个知识单元。
他提出，下一次知识量翻倍即从2个单元到4个单元，发生在公元1750年。显然，第二次翻倍所需的时间比第一次明显缩短许多，这主要得益于印刷机的发明和海洋船只的建造，从此人类可以从一个区域跨越到另一个区域，大范围的旅行成为了可能，这促进了知识的有力传播。
他继续推测，人类知识的再次翻倍，发生在1900年左右。根据他的理论，人类的知识增长曲线的原点，从开始到掌握和创造8个知识单元，进行了大约1900年，这是人类在过去取得的重要成就，但是这仅仅只是一个开始，从此之后，这条曲线才开始真正的加速上行。
从20世纪50年代到70年代再到80年代，知识曲线依旧加速。现在有研究者预估，人类知识每12个月就会翻一番；而人类有些项目领域的知识，甚至每12个小时就会翻一番。也许你能得到一个正确的解读，我们人类的知识量在这100年周期的增长量，比过去1900年实现的增长量还要多。
这意味着什么呢？
这意味着我们拥有更多的选择，知识的丰富同步带来了选择的丰富，所以选择我们去关注什么知识，学习什么知识，以及如何去运用这些知识非常重要。
身处变化的时代
在今天，任何一件有重要意义的事情，都会在短短几分钟甚至几十秒的时间内传遍全球。从总统大选到英国脱欧，从明星绯闻到交通事故，眨眼之间我们就能了解到在世界任何各地发生的任何事件。因此我们时时刻刻都得做出选择，怎么思考这些信息，怎么做出恰当的反应？以及如何判断信息，他们是否会影响我们的生活？就显得格外重要。
毫无疑问，这次知识爆炸和由此带来的科学，技术和文化方面的进步，极大的改变了我们的学习和工作方法，以及我们工作和生活的取胜之道。
二.向“单一职业”信念说再见
对于20世纪早期的人来说，他们的学习目标非常清晰：进入学校学习知识，找一份工作，并为此奋斗终生。绝大多数是从1925年开始工作的人，会一直从事相同类型的工作直到退休，并获得一块用以表彰他们忠诚服务的奖状或者是其他物品。
在那样的环境下，快速和持续学习的能力并不那么重要。很多人认为，大部分学习任务在他们生命的早期就已经完成了，等到成人之后，就可以轻松地胜任所有工作，只需要付出必要的努力，保持目前的技能和知识就可以了。换工作更不要提换职业，都是不可能的。
记得在，20世纪30年代的老电影中，人们常说“他是一名记者，一名会计或者一名老师”，这种表达方式精准的反映了人们的自我认知，以及相互认知思维方式。你取得了一份工作，人们就按照这份工作识别你，直到你退休。事实上还有可能一直到去世之前，人们都会按照这份职业来认识你。
然而时光荏苒今非昔比
从前面的分析可知，在过去三代人的生活当中。由于知识单元以几何级增长所导致的，我们在职业生涯和其他方面的重大变化，已经对我们绝大多数人产生了重大的影响。过去我们的祖父母，工作的方式不同于我们的父母，而我们父母的工作方法又不同于我们自己，而可以预见的是，我们的方法依然不会与孩子们相同。
现在，我们每天每小时都面临选择，已经成为一种常态，对同样的主题，新的可能性随时都会出现，我们有可能重新做出不同的选择。这种对选择进行取舍的新形态，允许我们在人生的不同时段，去选择不同的工作。
到今天，对于我们这一代而言。尽管我们并没有完全放弃父辈们关于“找到对的事情，并坚持做下去” 的信念，但情况已经发生了很大的变化。我们这一代，距离“一个职业”定终身的信条，已经开始变得模糊，国内国外概不例外。因为知识曲线在我们这一代已经开始快速上升。
三.学习力正在成为核心竞争力
有研究表明，千禧一代希望在他们退休时能从事超过15到20种职业，而不是现在一条职业通道走到底。从稳定的流动到渐渐的转变，同样发生在商业组织层面。20世纪初期，商业世界主要由大公司垄断的，然而到了现在，每当我们谈论成功的企业是，涌入脑海的却是由那些新知识孵化出来的新科技公司如国外的FAANG和中国的BATJ等等。
就像人一样，掌握这些公司的人同样需要不断学习和应对变化，才有可能面对激烈的竞争，还有可能面对失败的风险。因此比竞争对手学的更快，也许是我们唯一可持续的竞争优势。
互联网是21世纪最有力量的知识传播途径，在加速人类知识发展的能力上面，它比印刷机和船舶等其他交通工具更为有效，互联网作为沟通手段的出现，进一步扩大了我们的知识基础，使比竞争对手学的更快，这一命题不仅变得可能而且高效。
我们能清楚的看到，在当今世界上实现成功的人，就是那些能够快速和持续的掌握并应用新知识新技能的人。在历史的节点上，知识正在经历指数级的增长，工作内容每天也在发生不断的变化，几乎每个学科领域的进步都在不断，使我们与其对话的能力变的陈旧与落后，因此又好又快的学习，是我们应该掌握的最重要的技能。
掌握学习力使其成为核心竞争力，已经成为毋庸置疑的事实，然而如何掌握学习力却是是困扰每一个人的心结。现实中，多少人为了缓解自身的知识焦虑而不断的买网课、刷知乎、买书、买得到。但应该看到的是，在人类知识单元加速翻倍的今天，掌握知识本身并不重要。因为知识本身是学不完的，而且很多领域的知识过几年几乎要被彻底淘汰。所以掌握多少知识本身并不重要，重要的是如何能够将快速的学习知识的能力，这一点变得越来越重要。
本着“授人以鱼不如授人以渔”的精神，特推荐由艾丽卡安德森编写的《学习力-知识焦虑时代，如何升级认知》这本书。他认为，在讨论学习力中，最重要的一条就是：时代要求我们始终保持空杯心态，能够承认我们目前很差，愿意一遍又一遍的作为新手，从头学起，俯身前行，直到达到可以精通的程度，除此之外，没有更好要走的路。
四.为什么空杯心态如此难
然而，很多事情都是知易行难，空杯心态也是如此。
研究表明，只有在心里面和实践中人能够证实，强化我们现有的信念和经验的知识，才能使我们喜欢并接纳。人类作为一种生物，非常享受和喜欢那种胜任和掌握一切在手的感觉。因此，如果当新的知识对我们现有的体系提出质疑和挑战时，或者令我们认为自己并没有那么专业和顺手的时候，人类心灵从本质上是排斥的。
许多人虽然口头上说想要学习和接纳新理念，然而当这些新理念能暴露出我们现有知识领域存在漏洞时，或者把我们引入崭新的领域使我们变得像三岁小孩子一样笨拙和不专业的时候，人们通常的反应就是心门紧闭，抗拒学习。
这也是为什么我们学习那么多课程，参加过那么多次培训之后，阅读那么多书籍教材之后，实际和预期的差别如此之大。并不在我们没有能力，而在于我们不愿意，不愿意一遍一遍的作为新手从头再来，不愿意有一种不胜任的感觉，也不是真正的空杯心态。
因此，如何克服面临新的学习任务时，所产生的犹豫和抗拒心理，成为了锻造学习力的关键因素，而这本《学习力》将带给你全新的体验和理念。
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