时间：2020.06.23 05:15-05:57
地点：腾讯会议室
宣传官：丁瑶
记录官：王光红
分享嘉宾：潘霖毅、卢纯
参会人员：琳瑛、小银子、王娟梅…
今日金句：真正能让你走，远的都是自律，积极和勤奋。
光红做一下记录，还有欢迎各位新朋友，那咱们新朋友是海外的，这位叫什么？大家可以自我介绍一下啊，海外旅游秀秀噢，我上一次好像见过你啊，改一下名字，今天我们大家可以互动一下啊，今天早晨有没有吃三只青蛙，我想这里都是就是老朋友了，都是老朋友了，有没有写晨间日记，我看今天早晨爱可以通知一下晓霞，我看它已经起来运动了，各位分享一下直播间，邀请咱们的嗯，早起一团早起才能有草早起是家之本嗯，晓宇能量也是很高，我们上一次去南极旅行的时候，她带着她的老公一起去这个事携家人一起去啊，就是我想大家也都有一个人生百国的梦想啊，我跟新朋友说一下，我们这个社团是一个什么样的社团，就是在我学了。在杭州去年杭州的时候，白金营销密码课上嗯学了很多这种效能思维，所以我在去南极旅行之前就有这样一个想法，我说嗯，为什么不把这种效能思维落地，嗯，就做了一个尝试，在去之前我就说要发起一个众筹这个众筹呢，原来的想法是我想，唉，我这次旅行如果一分钱不花，要怎么样去实现这样的一个目标，嗯，因为我之前参加过戈壁徒步的旅行4次，都是两次参加4次众筹众筹成功一万九千九百块钱就是差不多八万块钱所以拿到了这样的一个结果我也觉得这是一个就是在一个领域里去做做到极致这样子的一个呃，做法，嗯，我原来初期的想法我也在想，唉，那我南极旅行我是不是因为去年5月份的时候就埋下了这个种子，是上了叶老师的那个线下课，嗯，在戈壁徒步众筹的这个过程中呢，我尝到了这样的一个田头，爸就是因为人脉就是钱脉嘛，在跟周围的朋友强烈拒绝，封小区伸手要钱的这个过程中，我觉得啊，原来其实这个事情也不是那么难啊，我看我最想最早的想法，我在想那我南极旅行是不是可以同样的复制呢，复制这样的一个司唯这样的一个方法啊，这是我的初期想法，所以我觉得。要不然我就用众筹的形式去筹得我的旅行的费用，要不然呢，就各升一个级，怎么样升级，就是说我可以把我的故事把我的经历写成一本书，就出书，嗯，唉，谢谢各位的鲜花哈，嗯，刘秀秀哈，谢谢，嗯，大家互互动啊，多互动，就是这也是我们的弱链接的一个，一个小确幸就是没有见过面，但是我们可以成为一辈子的好朋友啊，然后我们继续来讲啊，那我也用咱们易效能的三个标签介绍一下我自己啊，第1个呢是隔壁女神刚刚也讲过了就是我这个比较好的成绩啊，第1次徒步就拿到了两次的单人冠军，厄大家老朋友知道了，因为我在那次的108公里，有4天3夜96小时是无人区的，这样一个状态没有信号，那我们就体验了一把就是与世隔绝的这样的一种生活，那在那4天3夜里头我拿了两次的单日冠军啊，那里面有67个选手啊，其中64个选手只有四七位是女士，其他都是男士啊，所以说能呢，能够有这样的一个好成绩也是我意想不到的，也是大家意想不到的，可能我猜想啊，那那一次参加的人的水平比较烂吧，这是我我自己的想法，可能就没有什么太多的运动基础，因为我之前也参加过饿几次这个半程马拉松所以运动上面呢还是有一点点可以跟大家分享。温向军来了啊，欢迎小军。嗯，说到刚才的那个，嗯，咱们这个社群起初建立之初我是想的爱我一是复制啊，复制这种徒步徒步的这样的一个模式，要不然就建立社群，我说我可以用我的知识啊，用我的知识去换这个金钱对吧，就像叶老师一样啊，他不是也告诉我们了，那你要是要出名你要写书啊，你要写自传对吧，你你要写一个，呃你专业领域里头比较能拿得出手的吧，就是你擅长的这样的，我想，唉呀，其实这次旅行也是人生的一次，嗯，很难得的一个经历啊，不能浪费啊，因为我之前真的是不善于记录的人，嗯，去什么新西兰啊，我我们上一周去分享的是新西兰的旅行，对吧，那。我我要用这种输出啊，就是倒逼倒逼自己的输出，就建立一个社团，我想我就承诺我在朋友圈里头发的这样的一个，嗯，就是说众筹吧，我说去南极旅行的明信片众筹，明信片大家知道哈，在国外啊，就是买一个明信片，其实不贵，但是邮费很贵，我们在新西兰买那个我记得，一个贺卡的邮费要十几块钱就折人民币，应该是12~13块钱，实际上他一张贺卡成本都没有，邮费贵，那我平时旅行我出去都是有一个习惯，我会给自己寄明信片也会跟我妈妈借老妈我们家的老家的那个写字台电脑旁边那写字台下面他说唉，不用疾病忌这个，因为这种形式很古老啊，因为大家现在都用微信啊，用电话啊，这种文字上的这样的一种记录就比较少，嗯，但是我每次还都会去做，因为我我也知道就是说叫儿行千里母担忧母行千里儿不愁啊，嗯，我是独生子女，所以也就想了用这种形式吧，做一个记录，那我也就给参加社团的这些人，每个人就是拿到了地址的，我都每个人都买了一张明信片啊，这个过程也是一波三折，因为我这人很大条啊，经常丢丢三落四的中间还。好了，而且还提写好了地址的，贴好邮票的那个明信片，有一次在码头，嗯，我们拍照，因为那个地方是一个比较有特点的一个地方，他是说南半球的一个什么。好，我们继续说啊，大家要养成一个好习惯啊，再有一些会议啊，在我们这种会议呢，没有太怎么说，不是很官方的啊，如果要是那种比较正式的会议，大家还记得上来的时候先关麦啊，再一个就是改为改这个昵称啊，啊，欢迎这里统一八八百，这是哪位朋友的朋友欢迎你们来我们的直播间，呃，这个是我的一个社社群的每天每周二的一个分享哈，欢迎你们来，也欢迎你们来参加我们的社团，那继续说啊，说这个说到起源起啊，这个啰嗦了半天就是所以我我就在想这种效能式的落地，嗯，当然了，嗯就是说这个钱不多的过程中就发现我这个可不是一次单很简单的旅行，它是一场游学啊，它的内容很丰富，而且就是能结识到很多高能量的人，那他们的故事也会给我一些启发。
紧张叫人脉，就是钱脉，嗯，那方便的话可以在公屏上给我打一下这个，这句话人脉就是钱脉。为什么要这样讲啊？就还回得回归到我这个徒步众筹这个事情上，你想我本身呢，先认可这个游戏的规则叫入什么场显什么相，这个社团我跟小银子都在啊，包括我也影响了几位朋友去徒步啊，这种链接实在是太可怕了，特别神奇啊，就是那种叫细胞式的那种裂变就有点像病毒裂变的那种感觉，真的特别恐怖，我觉得这是不经意间等到你的一句话，以后一个行为就会拯救拯救一条生命，这有点夸张，这是我给你们讲的一个题外话，是我自己的故事，你们也可以希望你们能够有所收获啊回归到事情对指数增长这个太太太可怕了，你们有参加过徒步吗？有人想去吗？如果有想去的话可以跟我链接啊，我可以给你们介绍，嗯。当时的话说因为咱们这里头都应该是咱们的，应该说是易效能的学员了哈，基本上也没有谁能像咱们这么早起的啊，能参加我们的这个会议的也都是可以说是精英中的精英，因为我定的时间是5:15，这个时间是有点变态啊。
徒步这一块呢，就我曾经影响过一个人，她又影响了一群人。我之前我个人觉得他是比较焦虑的。我也跟你们说一下，就是我之前呢，我也很焦虑啊，我有一段时间也特别抑郁，状态特别差，有人就跟我说爱你要运动了要干啥呢，因为人是这样的就是很容易，就是在自己的那个圈子里都走不出来，我当时不相信，后来呢，就通过自己的实践吧，我也就觉得，唉，人真的不要太活得太狭窄，我们叶老师在找其他卡的那个更早的，上面有一个金句啊，我我这里也建议啊，老朋友都知道，嗯，新朋友你们可以关注一下更早小程序更早的那个海报上面的金句，叶老师曾经说过，他说饿一个人的广度，决定一个人的那句话怎么讲的，大家能够能够想到吗？能够回忆起。还有一句叫清单说清单的啊，清单的力量就相当于是原子弹，对吗？清单了。经常会做这个金句打卡啊，大家啊，娟梅可以去到咱们的社群里头去互动一下啊，这个事情，钱是好事情啊，就要做下去，不要指望地说分配给谁，做大家就是有没有一个想法就是什么样的团队，他才是一个嗯有能量的团队。OKr的一个思维导图啊，我回头找一下给你们给你们发一下，给今天来惠议的吧，啊，我们来参加会议的都有小礼物，包括我们中午济南会议，老朋友都知道吖，啶要老朋友都知道，想参加我们通知复盘全的这里也给大家打广告，这个事目前来说是不收费的啊，但是很有意思的一个社区。啊，欢迎张岩啊，我们007的战友。一定要你看一下，咱们一会截个图看一下咱们今天来参加会议的这些同学啊，都有哪些哈，邀请一下，嗯，感兴趣的都邀请一下，嗯。能翻盘的对吗？啊，你特别好。
就是我也不怕去说，就是说，唉呀，在生人面前说自己的暴露自己的缺点，那每一个人你不可能保证你自己就是一个玩十全十美的人，对吧，没有一个优秀的个体，但是会有一个优秀的团队和我在团队建设这一块，一会定要你可以把我那个烂开始的那个海报发给大家，我昨天又没有写日期，因为我选的那个板是哈，那个版式呢有点局限的，我昨天晚上也是折腾到差不多12点，我看了我的那个斯里布塞口，我入睡的时候也都12:08了啊，就是还是拖延自己还是存在这种拖延的这种情况。视频的这一块呢，我个人还觉得我学的还是比较快的啊，嗯，有有有人在这里有人做微商的嘛，或者做生意的，做公司的，嗯，OK2啊，我看一下小军你这个还是可以去学一下啊，这个特别好啊。清楚啊，太太有点广啊，就先给你。嗯，给你买个种子吧，嗯。那这个旧社会还是比较重要的，我也学过那个混沌大学，就听过一次线下的分享，湖南大学的在深圳和杭州的那个社长见过他两次，他对这个私域流量这一块还有饿营销这一块啊，虽然说我本职我本职不是做视频做伤精伤的啊，但是在我可能是比较怎么说呢叫。现在比较流行的话就是比较斜杠，嗯嗯，混沌大学还是值得学一下，他这个司唯啊，他的思维他现在也逐渐趋向于我，看趋向于易效能话为什么呢？因为以前混沌大学他的讨论就很晚，我们在24号践行的时候，我们24要进行4.0的小组，嗯，也是能量很高，都是大咖云集的，我们在讨论说，唉呀，湖南大学这些人如果要都是学一学易效能的话，那他就是如虎添翼了，嗯，因为他这些经商的还有座企业的人比较多，但是嗯经常会一讨论，讨厌讨论到那半夜的啊，一两点钟也比较嗨的，这种状态，可能就是属于那种得道升仙的那种感觉啊，但是我还是提倡咱们还是要把早睡早起这个基础打好包括听樊登也是还有听那些分享我也经常会听着，现在睡着了，不过建议大家去录音，嗯，多个设备其实效能还是高的，因为我现在就在做这个事情，就是饿前两天丢了一部手机，那我现在就只能就用这个讯飞，嗯，给到大家一个福利啊，今天的福利很多，一个是讯飞输入法讯飞输入法，如果你的说话的语速足够快的话，可以达到一分钟400个字没问题的，嗯，各位有下载吗？下载的咱们拷一个777，OK，互动一下来，不要我一个人在分享，你们也参与到其中啊，所以我想跟你们讲的是什么呢这无处不在无时不有太好了这么多机器其他人呢以前我被安利这也是我自己走过的路，我以前被安利的时候，我下了之后我不会用，我又给他解了，等到了我们自己自有的平台的时候，就是我我我本职的我们内部的那个网啊也有一个推荐，我有一个师妹她也说，唉呀，你下载讯飞输入法吧，我无动于衷啊，噢，我不知道你们有没有过这样的经历，就别人跟你说的时候开始是无动于衷的，等n个人说了之后啊，有种众口说经的感觉，于是我就下载了下载了学了易效，能之后才会真正的去落地用才知道了它的底层逻辑，它的内部的一些一些小技巧。定了大家去联联接一下丁瑶，小妹美啊，他那个预定会议室啊，还有发通知啊，很活跃，领悟的也很快，这个我就不叫大家了，你你教会别人了，你的效能就会随之是提升，好吧，丁香，你在直播间留一下你的联系方式，给你介绍一点客户，给你介绍一些弱链接，咱们就现场做这个事情。在咱们通知复盘群里头，是不是还有人没有丁瑶的微信呢？已经加了啊，林姐太棒了。要敢于发声啊，千万不要就是把自己活的，唉呀，用我们老家的话就是获得客户所说的吧，就是总是在后悔当中后悔，我唉呀，这个做的那个没做，那我我应该怎么样，那你拍大腿的时候，这钱干嘛了呢？我经常是这样问我自己啊唉。复利就是大家要去写简书啊，小君小君，一会你你也可以跟我们分享一下，昨天我们的那个复利定要很真的是很大唉，把这个李老师的小灶课会议都分享出来了，这个很难得啊，希望各位去把自己的故事去写出来去记录，没有记录就没有发生，啊，大胆的去发生，因为这样你才能有机会，很多时候机会就是你争取的，嗯，如果咱们上次听过丁珊老师的课的啊，应该记得那句话就是如果当一个流行转身滑过一空的时候，你才发现原来我还没有准备好，就是机会来的时候你还没有准备好，这个时候是不是很。是这样的，机会往往机会就是给那些有准备的人准备的。啊。大家一会记得复盘啊，我们复盘小组的人一定要复盘，因为嗯复盘才能翻盘，这话说了很多了很多次了是不是？来咱们互动一下，复盘才能翻盘在屏幕上打一下，这不是我的话，这也是表情包里头的金句。就是这个简单的表情包，我都不知道是从哪看到的，他就打开了我的司唯，我才建立了复盘通知部门，大家没有什么服这个真的是没有什么。我我我想一下这句话怎么去讲啊？还是那句话，就是很多智慧就是在你的生活当中可能就是一个。这就是一套表情包，那套表情包里头特别多的，仅仅你看什么，我们是命运共同体呀，对吧，嗯，极致践行者呀，看发心，嗯。唉，真心听谢谢你啊，嗯，也我也邀请下一期你们来分享你们的旅行故事，因为这个社团就是这样的，这个平台也是这样，都是大家的社团，饿就个别想听什么想听什么，我可以跟大家分享什么。说的就是现在都是在想这个叫吴舅不要人生，不要设限，真的人生不要设限，嗯，敢于发声，但那机会就是在你。也包括我们去参加文案组的对吧，参加文案组的这样的一个活动，他倒逼你的输出，我在我的人生百我我们的那个社群里人虽然不多啊，但是个个的都是，唉呀，高能量的人，嗯。嗯，可以说是一辈子的朋友，从来没有见面的，但是是一辈子的朋友。
什么叫统筹啊？统筹就是一个先期准备的一个群，阿郑世清是要付费使用啊，咱们同一800你也改一些名字啊，知道一些你的大名看看。我我我我就是说，嗯，各位各位哈，要互相帮忙啊，就是要把自己的定位定得高一点。也不要就是说担心，嗯，我跟不上啊，这个节奏太快了干嘛的，反正我们的群的确是很高能是吧？刷屏我看了，我用另外一部手机在看呢，平均呢，一天互动能有600多条，就是说信息量还是蛮大的啊，你可不可以可以把那个群制定。通知我可是提前发了啊，只是海报的制作就比较那个啥好敏华来。我觉得你起码得6段，就是你的这个活跃程度过，嗯，包括我也提议大家啊，因为很多人有这个运动的这个想法，但是他怎么讲呢，就是说自己的内驱力没那么强，我们可以在每周天因为我们去年坐莲和天使班的时候，就在每周天举行这个异地同心跑，我们这一期也举行过了几次，但是没有持续，所以我希望各位把这个好习惯养成，就是说持续去做星期天去做断网的这样的一个动作，那当然会议还是有的，可以去委托嘛就请假，就是还是团队嘛，是不是？
坐着就不站着啊，能躺着就不坐着。
上周说给大家分享吴哥之美，首先大家知道吴哥窟是位于啊，咱们的这个东。啊，不管是从深圳去还是从北京去都非常的方便啊，每天他们可能每周有固定的航班，但是为什么要去欣赏吴哥之美呢？我给大家，因为吴哥窟有什么大家都知道对吧，小吴哥大吴哥，但是为什么要去吴哥窟，你们可能不太知道。呃，以前呢，这个呃，以前在古代的话呢，吴哥叫真。叫高棉，然后在我们这个到了。这样的话呢，他可能叫柬埔寨啊，叫柬埔寨，很。为什么要去吴哥呢？就是因为吴哥哭啊，哭不哭？它是佛教和印度教结合的一个国家大。而小吴哥呢，是佛教文化的一个代表，大家很很多人都看到过吴哥窟，一个非常有标志的，一个这个叫高棉的微笑，高棉的微笑呢，这个这所寺庙的叫。都不是印度人去帮咱们翻译的，也不是中国人去翻译的，是我们的好朋友，杰古带人帮咱们翻译的，因为古代的高明的很多的高升都来到了咱们这个。又会印度文的一就是又会这个。他们就具备了，可以把反语翻译成汉语，然后又本身的又是。中国学习佛教的一个一个桥梁。一些在中国传播佛法人而并不是印度高僧，而是柬埔寨高升。然后呢，中国呢与柬埔寨呢，也有非常好的关系，也有非常好的关系统经常去，因为。啊，它底下的这个啊，很多的浮雕很多的浮雕都是来讲中国人怎么去帮助他们这个高明人去打仗的一些事情啊，所以中。啊，是渊源于佛教与印度教这个整个的这个。具有非常好的关系，而有一本书呢叫真。整个的一个这个啊。它非常的有气魄，就是整个的就一个寺庙，然后。面啊，字面都是微笑，有很多作品非常的壮观，我相信很多小伙伴都已经看过这个高明的微笑。然后呢，就是小吴哥，小吴哥的话呢，它是以这个啊。啊，就是五台山在这个简朴寨啊，没有这个他都是用这种卡来。张乐就是那个辣的话呢，是一个月腊肉的腊真腊风土记啊，就不用去买这本书啊，你如果买去这本书，你还不如买吴哥之美这个程序看，吴哥之美在网上100度不能那个优酷上也有视频，你可以去听啊，可以去听。所以去这个当你去到这个柬埔寨的话呢啊，你会发现这个柬埔寨的吴小吴哥他是一个。那就就你去到这个寺庙，你就感觉它的这个雕刻就感觉不是在雕石头，它是在这个。它的这个这个雕刻呀，真的是非常有东南亚特色，就是非常的这个细致非常的细致。然后你就看他的那个包括女王攻他的那些雕塑，都像丝绸一样叼得特别细，那你去了就会非常的这个证。哥啊，是吴哥哥哥戈戈舞呢，是这个对的，哥是吴哥之美，所以我们中国人去了之后会非常的喜欢他当地的雕塑啊，非常喜欢他当地的雕塑，也非常喜欢当地的文化，好，今天呢就分享这么多，抛砖引玉啊，抛砖引玉。在这个被饿被法国人去发现的，她还保留着当地非常原汁原味的这个感觉。有很多的寺庙啊，去对咱们中国人去开放。各个国家呢，都参与了5个库的这个修缮，现在还仍然。负责修缮的这个，呃，负责修缮的这个。交给我们的主持人啊，好，谢谢啊，谢谢各位谢谢各位的参与啊，我们今天的会议就到这里吧，延时了三两分钟时间，嗯，各位有收获吗？如果有收获回复一波2888，咱们就结束今天的会议，各自去参加其他会议或者是运动或者是去做一个美美的早餐，嗯，欢迎各位订阅我们的直播间啊，也欢迎各位能够参与到我们的人生，百国的社群里，我们比较专注值分享，旅行还有美食，还有自己的小缺陷啊，一周只有一次会议。你太会说话了，好记得啊，对，一定要发一个复盘的实木文档吧，给到各位啊，还有你邀请的朋友也邀请到我们的这个复盘翻盘群里啊，复盘的这个通知群里好，啊，不用谢，不用谢，拜拜啊，我们不喊口号了，现在太早了，嗯，啊，谢谢帮我订直播间的各位。
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