写给2019年的自己：
❤️不怕岁月流逝，只怕负此生。
❤️我们还拥有健康，要珍惜。
❤️如果这世上真有奇迹，那就是努力的另一个名字学会做减法，28法则，用80%的精力去做20%的重要的事。
❤️️️人生要有方向，工作要有重点，生活要有节奏做一个努力的人好处在于，人家见了你都会想帮你。如果你不做出一点努力的样子，人家想拉你一把，都不知道你的手在哪里。
小蜗牛不想慢慢爬20190104-D24
❤️入寝时间：11：30
起床时间：6：36
❤️昨日反思及感悟
前天我又迷茫了。
但是当熟悉的迷惘重新袭来时，我并没有像之前一样，停下脚步去继续迷惘思考。前段时间习惯去做的那些事像是一只无形的手推着我停下思考而前行。
❤️小确幸
每天都要记得感恩自己拥有健康，拥有空气，拥有平凡的生活。
❤️100天计划养成之2019.1.1-1.6
❌早睡11：00，用睡前音乐做睡前仪式
✅英语30分钟
❌阅读：如何做家庭治疗第二章
❤️今日检视三只青蛙
1.母指课
2.阅读5页
3.英语30分钟
额外蛙
1.靠墙站10分钟
2.运动30分钟：走路5000步
写给2019年的自己： ❤️不怕岁月流逝，只怕负此生。 ❤️我们还拥有健康，要珍惜。 ❤️如果这世上真有奇迹，那就...
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写给2019年的自己： ❤️不怕岁月流逝，只怕负此生。 ❤️如果这世上真有奇迹，那就是努力的另一个名字学会做减法，...
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