2019-1-18晨间日记第十二天
昨日学习时间管理100讲感悟及执行方案
1、第21-22讲
每天睡眠时长保证7.5-8小时之间，不分周末固定时间。
2、之前内容复盘感悟及执行方案：
A、习惯：早起，到下周四一周的时间循序渐进达成最终早起目标4点起床。
B、青蛙：昨天3只已完成，今天青蛙增加2只，并把这5件要事保质保量完成。
C、聚焦：把一天12小时中的10小时用来专注做要事,早上8点_6点。
D、清单:随时记录，随时监视
F、反思
任务清单
今日青蛙：
1、520111里完成5只大青蛙。
周目标·完成进度
1、6点之前早起+112
2、520111+1
学习·信息·阅读
每天坚持
健康·饮食·锻炼
暴走运动。
人际·家人·朋友
微笑是与人美好交往的开始
工作·思考
先养成一个习惯：早起
思考·创意·未来
不要先看自己得到了多少，先看自己付出了多少！
作者：彭星华 时间：2019-01-18 文字内容来自彭医生祈祷祈福群 ————— 2019-01-18 ————...
桓台姜博士眼镜商迎新 2019-01-18 桓台姜博士眼镜商迎新 2019-01-18 桓台姜博士眼镜商迎新 姜博...
重生民国娇小姐 2019-01-18 原来果然是我太天真，从今天起，规则由我来定。” 作者 2019-01-18 ...
--------------- Nickier 2019-01-18 --------------- 今天在跑cn...
author: Lartdate: 2019-01-17update: 2019-01-18 09:55:36...
ScalersTalk千人早起晨读团 [Day 26 2019-01-18] Materials: The Ame...
练习材料: [Day 1575 2019-01-18] L4-(1): The double life of Al...
[Day 0103 2019-01-18] 练习材料：L4-(1): The double life of Alf...
2019-01-18 夜深了，，，昨天的Bay Area Spark meetup很成功，湾区的这个meetup【...
20190118 周五Day102 练习材料： 原文[Day 102 2019-01-18]L4-(1): The...
本文标题：2019-01-18
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nrrgdqtx.html
网友评论