深度思考

极少数人愿意思考，大多数人活在梦幻中。这是一个普遍的现象，不思考就容易活得浑浑噩噩，容易逃避问题，而一个善于思考的人才能明确自己想要的是什么，去找到解决问题的办法。

所谓思考当然并非简单的想想事情的来龙去脉，思考需要方向和深度，一个人思考的深度决定他人生的厚度，也是其成长迅速的主要原因。要提高思考能力，形成善于思考的习惯，则需要进行思考的训练。

一切工作都是为了“解决问题”，而解决问题的关键在于“思考”。我们要善于用碎片化的时间思考，但长久下去就形成了深度思考的习惯，梳理了思路，锻炼了思维能力。这就是思考的刻意练习，一旦形成了习惯，你会发现于思考将大大地提高了你生活和工作的效率，保证了你生命轨道的正确性。

思考是做事的灵魂，养成善于思考的习惯，提升思维能力，可以有不同的方式。除了在脑海中的思索之外，还有其他的方式。比如写作，写作能锻炼就一种内在视觉，促进人更认真地思考自己的外在经历，从中发现更丰富的意义，使人不断变得敏锐、清醒。

傅雷在给儿子傅聪的信中写道：一个人的思想，不动笔几句不大会有系统，日子久了，也就放过去了，甚至忘了，岂不可惜！就是为了这个缘故，我常常逼你多写信，这也是很重要的理性认识的训练。

有意识地进行理性认识的训练，也就是训练思考的过程，只有思考，才能更清晰认识反省自己，找到事情的解决方案，而解决问题的能力则直接影响一个人成长的速度。

深度思考并不是一次性的过程，更多时候它是持续的思考状态，不断深化而接近本质。“积极心理学之父”马丁·塞利格曼对“幸福”这个概念的定义进行过多年的求索和深度思考。刚开始，他认为幸福就是生活满意度，包含积极情绪、投入和意义，十年之后，他又对其进行来补充，将幸福定义为生命的丰盈和蓬勃，包含了积极情绪、投入、意义、人际关系和成就。

不懂反思的人生不值得一过，如果你还没有思考的习惯，就给自己定下一个训练的计划，时间不必太长，也不必限制在每天固定的时刻。

只要每天都去做，摒弃那些琐事，多去想想工作中最重要的事，去想想如何过好自己仅有的人生。如果一个人没有足够的阅历，没有看过足够的书，单单只凭“深度思考”也是无用。

多读书、多见识、多向优秀的人学习，这样有利于深度思考的促进。