从爬山联想到肌肉记忆-2018.10.15

相关文章

• 

  从爬山联想到肌肉记忆-2018.10.15

  前两天约了三两好友一道爬山，也是许久未爬的原因，同行的小伙伴们下山就在喊着轻微的肌肉酸痛，走不动，需要休息.......

• 

  🌅爱好登山的朋友好处有多少👇……

  1爬山对肌肉骨骼的影响 经常参加爬山锻炼，对关节、骨骼和肌肉都有良好作用。爬山可以使骨骼的血液循环得到改善，骨骼的...

• 肌肉记忆

  和她在一起的那些年总喜欢拿笔在纸张上写她的名字。 这么多年过去了。 每次提笔想写下一些东西的时候，手总会不自觉的写...

• 

  肌肉记忆

  在马伽课上，我们偶尔会做一些“黑暗练习“。上周，我们学完了”背部袭击“和"侧面袭击"的内容，教练便安排我们做一对一...

• 

  肌肉记忆

  一 “对不起，我又赢了。” “你现在投篮好准！”我接住弹回的篮球，在胯下交替运起来，“手感真无敌了。” “投篮手感...

• 肌肉记忆

  如何保证有效的锻炼？？？

• 

  肌肉记忆？？？？

  伙伴们应该听说过“肌肉记忆”这个名词。这是说一旦你用恰当的方法训练了你的肌肉，即使在停止训练或者减脂后它们依然会以...

• 

  肌肉💪记忆

  有时候产生的一些很w幼稚，胆怯，自以为是，不切实际，恐慌，焦虑，就只不过是过往体验的一种肌肉记忆，只是身体的记性太...

• 肌肉记忆

  上大学时有一学期的课程设计是学习五笔。 老师发给每一个同学一张五笔字根表，标示出键盘每个键位对应的字根要求大家背下...

• 肌肉记忆

  不知道大家有没有这样一种情况，就是在一些场景下，自己做了一件事，会说了什么话，是自己完全没有刻意营造的，而是那个时...