不知道大家有没有这样一种情况，就是在一些场景下，自己做了一件事，会说了什么话，是自己完全没有刻意营造的，而是那个时候大脑久这么突然反应出来了。
人脑真是个奇特的物体，前一秒我还在构思举个什么例子来说明一下，后一秒突然就想起小朋友们在幼儿园学习的情景。
现在大家都比较重视英语，基本上是只要家庭环境允许都是早早就开始了英语启蒙之路，有些孩子甚至还是双语幼儿园。
之前有个朋友讲过，孩子在学校里学了英文小故事，回家讲给她听，但是当她对孩子提问时，孩子却一脸懵，不知道妈妈问的是什么。但是妈妈若是讲上句，孩子很容易就能接出下句。
这其实就是肌肉记忆，小朋友通过不断跟着老师反复朗读，直至背诵出来，听到上句，下句就行嘴里顺出来了，根本也不是会了，仅仅是背了。
所以，当我们学一项新技能的时候，先不要着急，持续练习到产生肌肉记忆，你离高手就不远啦。
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如何保证有效的锻炼？？？
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本文标题：肌肉记忆
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