这是微博上崔庆龙老师的一段话。兴趣爱好和人际关系一样，宜精简沉浸。到什么程度呢？无需纠结，便能拿起。无需刻意，便能投入。发展出这项品质的人，很少无聊，也很少焦虑。
我认为崔庆龙老师讲出了95%的洞见。还有5%是关于放下与抽离。
这句话的全貌应该是无需纠结，变成拿起放下，无需刻意，便能投入与抽离。
如果再精简一点儿，我认为这句话与曾国藩所说的诚心正意不谋而合。
拿起也好，放下也好，投入也好，抽力也好，最重要的是本着诚信。
纠结和刻意会导致动作变形。
具有讽刺意味的是，纠结和刻意往往都是当事人想做出标准的动作去赢得胜利，结果总是相反。
和体育比赛的道理一样，动作变形会导致运动员并不能表现出最好的技战术水平。
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本文标题：精简与沉浸-每日观察20210530
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