【觉察日记】
29期教练营天使，今天正式告一段落了。
今天晚上是教练营结营，大家都在转发、都在等待庆祝，而我觉得，这件事和我好像没关系一样。
究其原因，这一期教练营里，没有我的伙伴，这是其一
其二，我有点焦虑。焦虑来自于未来，我会比较害怕自己闲下来，总是习惯于把自己的时间安排的满满当当…
重点在于，我好像不太喜欢和孩子们一起玩，不知道为什么？有可能是我不会玩，但不会可以学呀！有可能是我怕出丑，嗯嗯，碍于面子，是有这个点的…
活在当下，对于我来说，还需要更多的调整。在焦虑的同时，看到了自己的进步，给自己一些肯定。最近晚上会有意减少工作，留一些时间给孩子，哪怕是和他们一起看会儿，玩一小会儿…
如题！ 不在他日不在他方只在当下。 不在他日不在他方只在当下。 不在他日不在他方只在当下。 不在他日不在他方只在当...
近日我在家休年休假，下午陪孩子去游泳馆训练，昨天我的车子限号，由于训练带的装备多，与爱人商量开他车去送孩子，欣然同...
【觉察日记】 29期教练营天使，今天正式告一段落了。 今天晚上是教练营结营，大家都在转发、都在等待庆祝，而我觉得，...
看手机，刷微信或淘宝是逃离当下利器…… 当想要逃离当下，一定自己所处的当下是有自己不舒服或不想面对，想屏蔽的东西，...
这个境界都是当下达到的，不在过去，也不在未来，当下无住。听法的当下，你这颗心不取不舍，不散不收，就感受当下的心是不...
生活即是修行。 修行不在庙宇，不在高山，不在学校，不在佛堂，不在书本，不在头脑。相反，真正的修行，它在每个当下，每...
2022.03.01 生活不在别处 当下即是全部
怎么去检查自己是否在当下 当下就是和平 当下就是宁静 当下就是喜悦 当下就是一种如实如是 不在过去未来乱跑，提升身...
随缘不是随波逐流，而是珍惜当下；当下不在他方净土，而是内心一念。
身体永远都是在当下，不在当下的只是心罢了。身和心的脱离，就形成了不在当下的境遇。 一呼一吸间心就会产生念头，念头的...
本文标题：不在当下
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