时间：2018.02.11-2018.02.17
总结日期：2018.02.20
#本月关键词：主动，过新年
（我的人生太多的被动，朋友说我容易被人群遗忘，今天开始主动，让大家可以记住我）
#本月完成#
1 日历 || 完成
2 OF || 基础部分ok
3 家庭 || 回家过年
4 健康 || 有些懈怠
5 事业 || 收尾
6 学习 || kindle，简书和总结模板
7 效能 || 试着早上安排好一天要做的事
8 书籍 || 《吃掉那只青蛙》《搞定3》
9 社交 || 和罗姐姐吃饭，家庭大团圆
10 休闲 || 情人节
11 财务 || 年底分红
好习惯养成
1：早起：本周统计 6/7
连续打卡52天，最早5:38，最晚7:19被罚50元小组红包+监督群20元红包。
早起仪式：
2：早睡：未做到天天打卡 0/7
最晚守岁到1：30才睡，最早也是11点睡，未来睡眠要提早。
3：泡脚 3/7
回家断了4天没泡，下周要继续泡起来
4：冥想 5/7
两天未做冥想，最好不要躺在床上做，容易睡着。
5：早餐 4/7
回家后就不愿意吃早餐
6：晨间日记 7/7
7：运动 5/7
8：阅读 7/7
9：面膜 0/7
一 日历
本周日历事件无
二 OF
基本都完成
三 家庭
1，厂里放假了，妈妈一个人收拾着家，我是14号回的家，jack让我带了2条黄金叶和一箱海鲜回去，不至于两手空空。除夕，陪着妈妈，老爸出去打麻将了。年初一，一起去外婆家，外公看起来比在医院的时候要好很多，希望外公越来越好。我老是劝爸妈，要加强锻炼，那在外公这个年纪的时候还可以在外面旅游。
2，我的人生大事，爸妈，请你们放心，今年我会上心，把他列入计划中，我向宇宙发出信号，可以遇到一位价值观相同的另一半，等待宇宙给我的回应，我值得被爱。
四 健康
1，饮食：回到家里一切好像又不是那么的有规律，喜欢赖床到很晚才会起床。早起也懈怠了，周六想着要早起听大班会，结果到7：20才醒来，被扣了50，也连累了小雪和梁欣也被扣了，抱歉。看来还是要借助闹钟，睡前要把声音打开。其余还是7点前起的。
2，冥想：这个有两天没有做，一直想要放下，怎么样才能放下呢。
3，运动：本周运动keep运动减少，再加上大姨妈，大年三十爬山4.2公里。下周要把运动调整回来，继续打卡。
五 事业
1，12号出完最后三个柜子，13号放假，做了一份短小的总结报告，与jack简短汇报了三年情况，明年开始盈利，加油。
3，家里付款
六 学习
1，买了一个kindle，学会了电子书免费导入，感谢John的指点。
2，学会用简书输出。
3，学会用幕布做思维导图
七 效能
这周工作完成，效能还可以。未来希望再紧凑一些减少加班时间。
八 书籍
1，《吃掉那只青蛙》
找青蛙，吃青蛙，培养专注力
早上起来先吃掉一只青蛙
坚持21条原则应用
2，《搞定3》开始读
GTD，get things done
理念与易效能想通，学会应用掌控的五步骤：捕捉，明确意义，组织整理，深思，积极参与
3，樊登听书《我们终将遇见爱与孤独》
九 社交
1，周一与罗姐姐一起吃饭聊天
2，周三主动约jack谈心，第一次学会了主动，了解了很多事，想明白了很多事。产生了想要保护自己的心思。
3，初一外婆家大团圆，看到所有人健康平安，就是最大的幸福。
十 休闲
希望是最后一个没有情人的情人节，早上和C约谈，总结一下过去，展望未来。
十一 财富（自己开销）
输入：年底奖金
输出：kindle 1095元
下周使用随手记
总结
本周：除了和jack约谈较为伤心，一周过去了心情并未转好。其他各方面都还可以，习惯方面有些懈怠，看书还是有在完成。
下周规划：
好习惯继续坚持。
陪爸妈出游，
运动方面要跟上，
完成周总结，
继续看书+简书。
保养好自己，神采奕奕的上班。
给爸妈定下习惯打卡说服工作。
过年继续把大脑清空。
上班第一天把未完成的事项统计出来，保持桌面整洁。
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