感恩上午看了一场直播，对企业家的困惑转目标的规画个案梳理，过程非常精微，这位企业家非常有智慧，而引导的老师也思维敏捷，逻辑清晰，整个过程从繁入简，条分缕析，从聆听到访问到区分到回应，感觉震撼，堪称经典！
感恩先生，晚上一起看电视时，将杏核用钳子夹开，把杏仁给我吃。好喜欢，好开心。哈哈。感恩先生一直喜欢看脱口秀的节目，之前有自己的成见，认为这个很俗气，现在看来这是我的认知，所谓的高雅和低俗也都是我们头脑的二元对立，如果在空性的角度来看，或者从空杯心态来看，都有可以让我们学习和吸收到智慧的营养，看我们自己是否愿意保持开放的心态。
感恩女儿，今天请我帮她打印两份数学卷子，并且请我去送她上学，给我可以与她在一起的机会，让我感觉被需要，多么好的女儿，其实真得是在满足我自己，想要照顾女儿，得到那种内心的满足与快乐。只是需要我思考的是，我是否真得是快乐开心喜悦地付出，同时也相信，即使没有我，女儿其实也一样可以照顾好自己，因为女儿本来就是圆满具足，具备使自己过上精彩人生的全部资源。
感恩下午有一个朋友愿意与我沟通与交流，给她做观念个案，让她对自己的婚姻课题产生的情绪一步步观察，看到情绪背后的想法，想法背后的心智模式，以及她的快乐不由外在人事物决定，而是由她自己决定，外在人事物都是镜子，帮助她看到，并清晰自己真正想要的目标，从而去做生命的主人。所以孔子讲“行有不得反求诸己”，的确的确如此！要反过头，看自己，向内觉察。
感恩今天一天过得充实而有意义。
感恩所有的发生。
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