今天参加了德嘉老师的脉轮能量音乐会。
让我更加清晰的看到自已两个脉轮的堵塞，能量很低。
第一个是喉轮，意识到了自已之前的表达能量是多么的伤人伤已，需要进一步的培养练习，喉轮需要用爱和慈悲去表达。
第二个是太阳轮，意识到了自已的低自尊，自我价值感低，不接纳自已，不爱自已，一生的功课。
知识点 觉察脉轮
今天参加了德嘉老师的脉轮能量音乐会。
让我更加清晰的看到自已两个脉轮的堵塞，能量很低。
第一个是喉轮，意识到了自已之前的表达能量是多么的伤人伤已，需要进一步的培养练习，喉轮需要用爱和慈悲去表达。
第二个是太阳轮，意识到了自已的低自尊，自我价值感低，不接纳自已，不爱自已，一生的功课。
知识点 觉察脉轮
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本文标题：每日一践14
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