很多人一般的习惯是能够完全记忆后就停止记忆。但心理家发现在完全背诵后，再增加一些时间背诵记忆，效果会更佳。这种做法在心理学中称为过度学习，这样才能使知识点永存我们大脑，变为永久记忆。
《高效的记忆策略》这本书，使我感受到了记忆心理学的极大魅力。书中的各种记忆技巧以及它们在信息处理，思维活动中的作用，使用技巧都让我受益匪浅。了解了记忆的形成过程和遗忘规律，有助于安排我们更好的安排自身的学习，也能更有效地指导学生学习和复习，会让你更好的认识自己，提升自己。
总之，拿起书就会有不一样的收获，这或许就是：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”的真谛！
文/Angela自在 学基础知识的时候，多数需要重复。 陪孩子学习的时候，如果看到孩子已经学到想...
over- 1. 表示”过度,过分” overstudy 过度学习 overwork ...
低刺激高刺激的说法解释了很多看似天赋其实不然的现象，习惯的力量是可怕的。 在从教过程中，经常会听到说“过度学习”会...
人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后，如果再用原来所花时间的一半去巩固强化，使学习程度达到150％，将会...
相对于从来不学习的人来说，过度学习也不妥。 这个观点不一定正确，但确实是现阶段自己的心声。 如果一天不汲取一些知识...
一、过拟合(Overfitting) Overfitting 也被称为过度学习，过度拟合。 它是机器学习中常见的问...
过犹不及，意思是“过度”和“不及”是一样不好，“适度”才是最好的。但在学习上，“过度”往往是必要，这就是“过度学习...
学习过度也是病 任博老师曾说过，学习过度也是病，适合自己的才是最好的，我很赞同任老的观点。 学习要有目标，不同阶段...
我身边有很多爱学习的人，看他们那上进的样子，一定不会担心被世界逃汰吧。但谁知，很多人越学越焦虑。 小A说，我找了具...
我们都说“过度”不好，可是根据心理学的知识，学习的最好效果是在学习150%时。 就是假如我们背诵10次就可以背会一...
本文标题：过度学习
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