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10月13日、14日训练总结

10月13日、14日训练总结

作者: 戴总耗子 | 来源:发表于2018-10-17 09:30 被阅读0次

    10月中旬进入一年中最佳的训练季节,恰逢十一刚过后的周末,风和日丽 来训练的小朋友非常多每场差不多20人左右 针对人数比较多的特点 热身我采取了集体游戏的方式 所有人在场地内带球 设置一个防守队员 将一个小朋友球踢出界后,立刻变成抢球者 最后一个坚持拿到球的小朋友是胜利者 由于加入了竞争机制 小朋友们积极性非常高。达到了良好的热身效果。本周训练主题是传球训练 第一项是简单二人传球 别看训练设置简单 单细节要求一点不能马虎 接球前的准备 嘴里的叫喊 传球的脚法 通过俩周训练小朋友们都有了不同程度的进步 第二部分过度到直传和斜传相结合的训练 难度较大 一开始小朋友不太适应 经过10几分钟训练 小朋友逐渐适应了这种训练方式 本周最佳球员程星昊 王紫来 赵乐乐

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