好像每个周一都是最忙的一天，升旗，上操，上课，开会，处理事情，一件事接着一件事，一个活挨着一个活，让人感到厌烦又无奈，也不单是因为事多，也有可能是心理上对新一周忙碌的不兼容。
人总要给日子附加不同的意义，用这种仪式感昭示存在的价值。周日尽管还上班，可不用坐班，心理放松，可以陪孩子和休息。但周一不同，周一预示新一周的开始，而且一开始就知道周末周日都不放假，内心小人早早就愤怒地咆哮，为什么！！！
你看，当自己和自己学会对话时，也就能客观对待情绪，理性分析，把自己从情绪中抽离出来，也就没那么烦躁了。另一个自己会告诉自己，这种情绪是正常的，是暂时的，是打工人不可避免的，也就慢慢平静了。
这种能力是自我抽离，给自己一点安静，让另一个自己去观看自己，客观，冷静，体察情绪中的不耐烦究竟是什么在作祟，才有方子来解决。
这种思考让我觉得有趣，并且和今天看到一个问题联系到一起，人为什么越长大越痛苦？为什么快乐会越来越少？
记得奇葩说里曾经也有这样一个辩题，如果给你一杯水，喝了之后就会忘记所有的痛苦，你会喝吗？
这个问题纠结于为什么要会有痛苦，可不可以没有痛苦，以及能不能一劳永逸的让痛苦消失。
但是仔细想想，这不可能。冰心在《谈生命》中说到，愿你生命中有够多的云翳，来造成一个美丽的黄昏。痛苦云翳必然都不是五彩祥云，必然有满天乌云，只想要祥云是愿意，各种都有才是现实。
那么我们也只能去坦然接受了。痛苦除了痛苦之外，也有价值。
它可以带来力量，人总是需要被逼一逼，艰难困苦，玉汝于成。心理学发现，相比追求快乐，想摆脱当前的痛苦，能为我们提供更强烈的行为动机。电影里的绝地反击，也不是没有道理。
它可以和别人建立更深的联系，共患难时，结下的关系，可能要比平时的关系更紧密。一个人愿意向别人诉说痛苦，另一人也愿意倾听，心理上的冰川就不那么厚重。
它可以让人变得成熟。我们对于世界的认知总是不断改变的，这个改变的过程，会有纠结和痛苦，但最终都会在这样的经历中变得坚强或者麻木。不管那种，你都已经不再是以前的你了。
接纳，面对，磨砺，成长。想到《草房子》中的杜小康，只有接纳和面对，才有成长。
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