倾诉

今天和很久未见的表姐聊了很多，对于自己的想法和计划全盘托出，也希望能够的到正确的判断和建议，有时候也会对自己的坚持产生怀疑，对自己不那么自信。

表姐站在自己的角度给出了很多看法，首先要我从行业前景和是否适合自己进行分析，在适应新领域的同时要补强短板，给自己设定好目标，不要太大，要给自己前进的动力。

学会倾听与倾诉，倾听会让人感受别人的心情，可以站在不同的角度去看待事物，倾诉会让人缓解压力，有时候一个人世界里的想法是危险的，会让人无法做出正确的判断，严重的时候还会做出极端的选择。

倾听，并不是一味接收别人的负能量，而是给处在失落和迷茫的人一扇窗，倾听的人首先需要拥有正确的三观，不然一个简单的回应可能雪上加霜，做一个好的倾听者也并不容易。

倾诉，首先要选择好对象，不然很可能适得其反，同时还需要对事件或者观点有判断，不能成为无休止的抱怨，倾诉最好的结果就是敞开心扉，思路变得清晰，或者得到新的启示。