甩开包袱，必须学会自律，自爱，千万别跟自己过不去，一个人只有给自己充足的信心，才能使自己拥有饱满的热情，才能全身心的投入到各种社会活动中，才能更大程度地发挥出更多才能。
《目标就是一切》的作者张其金在这本书中有一段精彩的描述:一个对自己负责的人，是他取得成功的动力源泉。一个人的意志能够发挥无限的巨大力量，它能够把梦想转变为现实。对于一个降有所成就，想取得成功的人来说，我们为了成功，必须全神贯注，放弃许多日常欲望，做出许多牺牲，体验许多挫折的滋味，经历过种种磨练之后，才能使自己变得非常强劲，坚忍，健全，平衡。这种性格的形成，使我们充满力量，拥有坚强的信心，对未来充满美好的憧憬。
张其金这样说了，也这样做了。在张其金看来，一个人想要走向成功，就要坚信成败并非命中注定而是全靠自己努力才能获得的，同时更需要有一份坚信自己能战胜一切困难的勇气。因此，我们必须相信:“一个人征服了自己，也就征服了世界，没有人能打败我们，除了自己。”
所以说，成功寓于轻松的情绪中，如果一个人对人生或对一件事总有太多的情绪，有太大的包袱，那么他的意志必定消极，行动也没有力量，遇到困难或挫折就十分容易让步或退却。
《你若不勇敢谁替你坚强》
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