昨天意识到缺觉的严重后果,果断早睡。虽然醒来还是比较早,感觉状态还行,不是满血复活,但应该是充电到绿色的状态。睡得好脑子活立马得到验证。早上,上第一节课,头脑清晰,话语讲得明白,学生早读精神状态不错,而老大今天也来视察,应该看到班上井然有序,整齐划一的读书姿势,听到朗朗读书声。我从不以得到领导表扬为工作的一准则,但被一直追求整齐洁净效果的领导看到,即使领导不表扬,我也高兴。
课间操前,我又被告知搭档一时到不了校,我得继续上一节课,一直不愿生活节奏打乱。不免不高兴,可即便有情绪,我也快速调整了上课安排。学生做操后不马上返回教室,带队伍到运动场让学生跑步,以便挑选运动员。这样也省的待会儿再次整队出教室,节省了时间。一做完操,我也是立刻叫所有男生出列,我快速把学生按身高,个子做了安排,把男生分成四列。随后又用相同的方法把女生也分好。随即我便带领学生来到百米比赛的起点。我强调了几项注意事项,我委托了一个能干的学生维持秩序并检查学生的起跑。我则到终点发号施令,比观察学生的跑步,挑选姿势矫健或明显跑得比别人快的学生到一边等候。可能强调了一些细节,这次的组织,特别有条不紊。连一旁做工的两个年轻人也看得津津有味。效果绝对出乎我的预期。比赛接近尾声时,有学生提出要上卫生间,我一下反应,从第一节课到现在隔的时间有点久,有些学生可能要上卫生间。我立刻提出让学生上卫生间,上完后回教室。跑完的学生也轰得都走了,操场上安静了还多。经过两轮的比赛,不一会儿,挑选出来运动员。回到教室,考虑此时的学生可能还停留在跑步比赛的兴奋中,上课效果不够好,我果断地拿出一位学生写的好的日记展示给学生抄记。有些骚动的教室因而马上安静了下来。刚才学生个个生龙活虎的,动如脱兔,现在则是静若处子。而且转换很快,看着安静,埋头抄写的学生,我很欣然,很享受我能把控学生节奏,控制局面的能力。而这应该归功于好的睡眠。看来睡得好,脑子也管用。
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