三个月瘦身24斤，看完你也可以

陈雪的逆袭自简书App

我叫陈雪 ，来自贵州的一个小山村。从小很多人都夸我乖巧懂事，估计很多人都有这样的经历吧！

过着很普通的生活，享受父母和哥哥姐姐们的爱。不胖不瘦156高107斤，跟老公经人介绍结婚生子，一切顺利成章。

23岁的我

由于第一次远离家乡，生活饮食各种不习惯，生活规律严重被打乱，婚后生了第一个宝贝体重就飙升到150斤。真的好难过，23岁的我，活生生一大妈呀！

第一个宝贝三个月时的我

很多人都说产后肥胖会恢复的。可是后来的后来，就一直这样胖，一丝一毫都没有瘦下来。因为种种原因，我的婚姻在孩子生下来五年后走到了尽头。

独自一人的我

后来出去找工作，感觉别人看我的眼神都是怪怪的，是一种嫌弃吧，我想说，我也不想这样啊！哪个人不爱美？所以我也不例外，我下定决心开始节食，。不吃晚饭，一个月瘦了几斤，可一恢复饮食胖回去了还多长了几斤。唉！节食失败了。后来每天晚上坚持运动，可是真的好累，坚持不下去了！就这样我又放弃了！自我安慰说外在美是次要的，内在美才是真的美。可谁都知道在这什么都看脸的年代，这只不过是自己骗自己罢了！

后来遇上现在的他，也许是迫于无奈吧，婚后平平谈谈的过了几年，可是三年一晃而过却始终没有孩子，大大小小的医院也跑了好多家都是肥胖惹的祸，内分泌失调月经紊乱医生都让先减肥在考虑生孩子，我想说谁不想瘦下来啊！可我拿这一身的肉没办法啊！看了有一年多，吃了好多的中药，西药，好不容易几经磨难才有了第二个女儿。就这样这体重还是150斤左右。

17年7月和宝贝在老家织金洞

因为这几年的折腾和老公的关系一直如紧绷的弦，男人都是视觉动物，这话一点都不假。以为有了孩子我们的关系能得到改善，可他常常不经意的一句话和那嫌弃的眼神总会将我刺得体无完肤。也一度想胖就胖吧，爱咋咋的！

直到17年回去看妈妈，和同学老师们聚会，看着她们美丽大方得体的衣着，都是因为苗条，再看看自己宽大臃肿的身材，恨不得赶快逃出来。多年不见的闺蜜一句玩笑的称呼更是深深的刺痛了我，减肥的决心再一次被勾起！

17年7月份的我

回江苏后一个偶然的机会，在公众号里看的了关于康嘉奇减脂技术的文章，抱着试试看的心里加了一位微信好友，认识了一位体重管理营养师。他让我认识到体重对于一个人的重要性不单单在于美丽，更重要的是健康问题所在。现在有很多疾病都是因为肥胖才引起的，这让我更加坚定了要减肥的决心。

在营养师的帮助下成功瘦身的学员 我的营养师和他的学员

何家劲，大多人都认识吧！

大明星啊，他是咱们生产厂家合作伙伴。

劲家庄是生产基地，而何家劲就是庄主哦！健康到孕妇，老人，小孩都可以参与。

何家劲

不止何家劲大家认识，

还有大明星陈小春

也出息了康嘉奇畅爽新品发布会

这些都让我更加有勇气开始再次减肥

何家劲，陈小春，康嘉奇创始人李文

慢慢的，点点滴滴的开始记录自己的减肥效果，我也很期待自己最终的结果是失败还是成功，营养师也让我拍一张最初的照片将来做对比，结果没让我失望，我成功健康的瘦了下来

现在的我

身份证估计要换了！

怀着二宝时拍的好丑

瘦下来喜欢上了拍照，喜欢走路都很轻松的那种感觉，还喜欢宝贝看到我以前的照片问我:“妈妈，这是谁啊？”

臭美的我 现在什么衣服都能驾驭了有木有

无袖上衣及修身衣服不再是我的回避服饰，胖的时候上街买衣服刚进店就被人误认为是孕妇，买衣服总是被说没有你穿的码，说完就又不顾我了，忙其他客户去了。现在啊，都是说你这身材穿哪件都好看，要不都买回去换着穿呗！

我在微信朋友圈里也记录着我的改变，同学朋友发小都问我是怎么瘦下来的。结果在我的帮助下，她跟我一样。让她可高兴了可以给大家看看我的朋友

朋友

她，小梅，四个月足足轻了32斤，腰围缩小了一大圈！比我瘦的还快。这一瘦，给她带来的改变也不是一点半点了。

想听更多关于我们的故事，可以加我。让我们一起改变。遇见最美的自己

三个月瘦身24斤，看完你也可以