又是一个充满考验的一天……
早上起床，头有点晕，但依然坚持前去练功听课。中午起床后感觉无力，尤其是四肢乏力。但依然坚持前去练功，当练功结束回来后就有点心慌了，浑身难受乏力，肚子也咕噜咕噜叫唤的厉害。思来想去明白，从第二天晚上到第三天早上都没有喝代餐粉，本来以为身体可以接受，没想到这么厉害。于是赶紧拿起代餐粉冲了满满的三大勺，然后有气无力的躺在床上，半小时后症状有所缓解。然后出去散步时觉得有气无力但还是坚持走了大约3公里，晚上坚持练功，行气休息。
突然觉得身体这部机器调节功能真是太强大了，如果不是平时亏欠身体太多，那么平时的一些小病小灾对于身体来说根本就是小菜一碟，然而我们都对它做了什么呢？
随意的糟蹋，有一点小毛病不考虑原因，而是弄一点药直接堵住，所以当身体忍无可忍无可奈何的时候只能用更严重的警告提醒，比如肿瘤，然而为时已晚，也许生命已经走到了尽头。听起来似乎耸人听闻或者大惊小怪，然而事实就是这样。
想起静坐时的结束语：让我们充满歉意的对我们的身体说四句话——对不起 请原谅 谢谢你 我爱你。
有时会听的泪流满面，和我朝夕相处给予我正常生活的最忠实的伙伴我却没有更好的关注她，而是无知地试探地触碰着她的底线，对她的提醒充耳不闻。直到出现了问题才心急如焚地寻医问药，然而医生又能替我做什么呢？控制这辆车的驾驶权不是掌握在我的手里吗？
请放心，我亲爱的伙伴，调理结束，我一定会好好的爱你。
感谢梦醒的自己。
再次对我亲爱的伙伴：对不起 请原谅 谢谢你 我爱你
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