——林海峰
细菌和病毒永远也杀不完，单纯运用药物来杀死病毒和细菌是愚蠢的，因为这个过程中随时都会遇到新的细菌和病毒。
温暖、潮湿和黑暗的环境，可以让真菌生长，你可以用刀割、火烧或毒物去除真菌，但一旦条件合适，真菌又会重新长出来。同样，也有适合癌症生长的条件，基因、毒素、细胞损害和性格缺陷等，癌症就很可能发生。患者是否能够生存，这就要依我们改变适合癌症生存的环境的能力而定。
路易斯·巴斯德(1822-1895)，法国化学家和微生物学家，证明微生物可以引起发酵及传染病，首创用疫苗接种预防狂犬病、炭疽和鸡霍乱，发明了巴氏消毒法，开创了立体化学，著有《乳酸发酵》等。他自发现如何通过热处理杀灭细菌（巴氏杀菌法），就开始积极投入到将所有细菌从整个地球消灭的事业中，但最终结果是非常令人沮丧的，因为根本行不通。一个世纪以后，虽然人类发明了无数杀灭细菌的“特效药”，但因感染导致死亡的人数仍是非常惊人的。很多细菌现在都具有抗药性，事实上已无法抑制。
同样，经过半个世纪试图用强力杀虫剂将庄稼地里的害虫全部杀死，之后又出现了“超级害虫”，它们对化学农药具有抵抗力，结果还是害虫增加而使农作物减产。
“癌症也是一样，我们以为可以杀死患者体内的癌细胞，但许多癌细胞都产生了抗药性或不受激素的影响，而药物的毒性则降低了我们的免疫力，使我们在同癌症搏斗时只能赤膊上阵。”
——帕特里克·奎林博士，
路易斯·巴斯德在1 895年临终前说：“我错了， 细菌根本没什么可怕的，它所繁殖的‘土壤’决定一切。”如果用这样的一句话来解释其他的疾病，那就是“疾病根本没有什么可怕的，它所繁殖的土壤决定了一切”，现在的关键是你的一些不良行为是为疾病创造了土壤，还是为康复创造了土壤？
消灭体内的所有癌细胞很简单，完成这个任务，不是仅仅运用化疗或者放疗就能够完成的，不当的治疗反而会加重病患的病情甚至危及生命。现在该是我们反省的时候了，错误并不可怕，可怕的是坚持错误的思维方式。
长期以来，如此众多的慢性疾病患者从未得到康复，为了处理胆结石，轻易切除了整个胆囊；为了处理肾功能衰竭而换掉了肾脏；为了处理子宫肌瘤，切除整个子宫等，这些做法治愈了疾病还是放大了疾病？是控制了疾病，还是为了控制症状表现而使得病情迅速发展？
人体有上万亿个细胞和谐地组织在一起，身体的组织由细胞构成，器官由组织构成，系统由器官构成，人由系统构成。换个角度简单地说，细胞构成你，细胞不健康，你就会生病。
决定细胞健康的条件有3个：一是外部环境提供的能量和生存条件；二是内部环境不被毒素侵害，适合细胞生存；三是有足够的养分来制造新的细胞。这3个条件缺一不可，一旦破坏了这些条件，身体会立刻迈向疾病；一旦你创造了3个最好的条件，细胞获得健康，身体就会立刻开始迈向健康。
身体内的细胞每秒都在创造奇迹。身体由每天所摄取的食物中的养分构建而成，食物中也不可避免地带有一定量的毒素。
年轻时，营养均衡、消化和吸收功能很好、休息得当、有足够的活动、很少有负面情绪的积累、对生活充满了激情、对周围的环境充满信任、有事可做、有人去爱、有企盼，那么你的活力值会很高，不太可能患癌症或其他重大疾病，和有传染病的人在一起也可能不会受到感染，生活在不可见的但可引起过敏的生活环境中（如花粉、粉尘）也不会因过敏而打喷嚏。
当你过多地选择精制的食物，当你的食物充满各种毒素，当你经常大量的吃不能为人体最佳健康状态提供营养的垃圾食品时，当你感到压力，并造成负面情绪时，当摄入的毒素超过身体所能中和或排除的程度时，或者当你缺乏必要的运动时，你的身体就会渐渐失去那种神奇的再生能力，结果可能会导致心脏病、糖尿病或癌症等疾病，身体的活力值也会降低。
只有为你的健康创造更多更有利的条件，才能使你活力四射，真正恢复健康。
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