女人是水做的，天生多愁善感，遇到不开心的事情总是喜欢以泪洗面，感觉除了哭再也找不到任何其他的方式发泄，生命对每个人都是公平的，会不会开心快乐，关键在与自己是否懂得调整自己内心的想法。
聪明的女人懂得利用情绪，而不是被情绪操控，那么究竟是哪些情绪会影响女人的一生呢？
一、抑郁
大多数女人在日常生活中都喜欢把自己不好的情绪内收，希望自己可以用身体控制住这些不好的情绪，总感觉把不好的情绪装在肚子里面可以自己消化掉。
可结果却反其道而行，越是压抑，越是让自己变得不开心，内心沉沉的，久而久之，人的精神就被这种不好的情绪侵蚀，变得抑郁起来。
朋友敏敏生性比较内向，有什么不开心的事情总喜欢放在心里。时间一长就变得郁郁寡欢。在生了宝宝后，这种情绪变得一发不可收拾，常常感觉自己没有安全感，做事情一惊一乍的，遇到事情还总是喜欢往坏的方向想。
后来，在心理师朋友的开导下，敏敏不再一个人闷在家里，而是让自己变得充实，每天除了晨跑之外，还养成了饭后散步的习惯，在家里做卫生的时候，总会放上一段让人身心愉快的音乐，让自己身心得到舒展。
现在的敏敏喜欢穿亮色调的衣服，也总会带着孩子去小区里面玩，认识了许多一起带孩子的妈妈，她们总是夸奖敏敏乐观积极的面对生活，敏敏也变得自信了。
二、虚荣心
生活在任何环境中都容易产生攀比心，当自己哪些方面不如别人的时候，心里总是有些失落和自卑，但把这些用在积极向上的方面，对女人来说会是一件非常值得庆贺的事情。
小鱼是农村的孩子，在单位比不上哪些家境好的女子，她们整天总是打扮的花枝招展，而小鱼既羡慕，又有些妒忌，但小鱼从未想过要靠别人来达到这样的生活条件。
于是，小鱼每天上班下班都在研究怎么把工作做好，很快，小鱼不再从事文职，去了市场部，她的销售额是全公司最高的，很快便升销售部的经理，随着收入的上涨，小鱼终于能买上自己喜欢的衣服和化妆品了，甚至比之前公司的女同事的还要好很多。而那几个女生还在原来的岗位，一个劲儿的说着小鱼的闲话，不思进取。
适当的利用虚荣心来激励自己不断的追求，向上攀登，没有什么比自己脑海的知识和能力对女人来说最重要的了。
三、唠叨
女人唠叨无非就是想要让对方听你好心的建议。
可往往事与愿违，唠叨只会让人觉得厌烦和反感，所以，唠叨是女人的大忌。
女人在家里很容易养成唠叨的坏习惯，无论是对孩子，还是对老公，总喜欢唠叨个没完没了，可结果却没有任何的改变，对于女人来说，这杨作只会坏了自己的心情和他人的情绪。
所以，如果有这个时间，还不如多看看书，去干一些自己喜欢的事情，何乐而不为呢？
四、嫉妒
有一位知名的教授曾说：“嫉妒是痛苦的制造者，是婚姻的破坏者，是心灵上的癌瘤。”
事实也确实是这样的，很多女人都喜欢攀比和嫉妒，当身边的人过得比自己好，或者你认为她各方面条件不如你，为什么却能过得比你好的时候，你的幸福感就会降低，就会把这一切的原因归结于自己的老公身上。
结果弄得自己痛苦，老公也难受。每个人都是不同的个体，也都有着独特的魅力，更会有自己专属的幸福，为什么一定要跟别人比较呢？
女人应该树立自己正确的价值观，有了正确的价值观，才能在别人取得成绩的时候去肯定别人，并虚心像别人学习优点，让自己变得更加优秀才是每个人一辈子都应该做的一件事情。
五、传闲话
俗话说：“三个女人一台戏。”女人在一起做的最多的一件事情就是“八卦”，今天聊你们家的事情，明天又和另外一群人去聊昨天听到的事情，总之，就会专业那个轮回把圈子里大小的事情说个遍，传闲话这样的事情最好不要做，这会使得你与一个市斤小妇人一样，没有眼见和气质。
女人应该保持独特的气质，不要和大多数女人一样，爱唠叨，喜欢传闲话。甚至喜欢添油加醋的去跟别人说这家的不好，那家的麻烦事儿。
如果你有这个时间，还不如去找点有意思的事情干，比如，学习插花，学习画画，做一些倒也情操的事情。对自己的身心健康也是有益的，尽量不要让自己接受太多的负面能量，这会让自己受不了。
女人就应该学会掌控情绪，利情绪的优缺点，更好的完善自己，获得幸福。
网友评论