我们每天都在讨论能力培养，可是这只是一个泛泛话题，很少着重深入分析这个话题，我们我们说的能力究竟包括哪些呢？今天我们来谈谈这个话题。
1、我们日常工作生活中需要和别人沟通交流，有时也需要同自己对话交流，这可以说是我们必要的语言交集能力。
2、当我们遇到问题需要解决，或者需要我们去判断问题的对于错时我们需要去分析，这时需要我们分析问题的能力。
3、当我们在处理问题，应该怎么做出相应抉择时我们需要当机立断，有时遇到紧急需要解决问题时就需要这种处理事情果断能力，我们也可以说这事一种解决问题的能力。
4当然在拥有上面这些能力之前你首先得具备一种不可缺的能力，高效的学习能力，每个人都不是在经过学校教育后就能一蹴而就的，还要通过不断的更大学习圈的深入学习探索和思考与行动来提高自己能力，总得来说这是一种自我认知和学习能力。
5、行动能力是我们必不可少的，当我们掌握了新的知识，新的方法我们必须要用，学以致用是我们的底层能力，也是我们各项能力培养的基础。
通过上面的五种能力分析，我们大概知道一些能力类型，这些还不够，我们还得知道这些能力该如何去培养。
这些能力之间是否是相互独立存在的呢？当然不是，这些能力培养因素相互交错，我们现在深入分析一下:
语言交集能力与知识量、性格、高效的思维方式相关
分析问题的能力与知识量、高效思维方式、问题处理量、个人认知水平、性格相关
处理问题能力也与知识量、问题处理量、个人认知水平、性格相关
高效学习能力则与天赋、态度、高效思考方式、举一反三能力、深入思考能力、大量适合自己的阅读有关
高效行动能力则与态度、个人认知、个人理解能力、性格相关
综上所述我们把五类能力培养的关键因素总结融合可以得出我们能力培养的因素，这也是我们最后得出能力培养的关键因素:知识量、性格、个人认知水平、天赋、问题处理量或者说自身经历、举一反三能力。
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