Day 30--- 行书营《爱的五种语言》 20170307

爱需要表达，而每个人对爱的理解以及对爱的感知方式都不一样。感觉被爱是人类最重要的情感需求，每个人都有爱与被爱的需要，都有一个情绪的爱箱，保持爱箱常满是婚姻幸福的秘诀。但不同的人却使用不同的语言来表达和接收爱，以致这个爱箱常常不能被填满，于是婚姻中出现各种各样的问题。本书作者查普曼博士发现人们基本上有五种爱的语言：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。

夫妻之间许多的误解、隔阂、争吵都是由于没有使用对方喜欢的方式去沟通造成的。当夫妻双方主动选择使用对方中意的方式时，就能够很好地促进亲密关系。婚姻生活是一门很深的学问，需要去不断的学习如何填满自己和伴侣的爱箱，犹如一场婚姻的内在革命，让自己和伴侣在不断的革命中成长和改变。

以往的自己也曾是那个终日抱怨伴侣不浪漫，节日生日没有任何表示的“怨妇”，后面发现这样的抱怨并不能改善亲密关系，还导致彼此之间越来越疏远，也意识到一直以来自己所做的试着去改变对方的想法是很可笑的，人能改变的只有自己，无法也不可能去改变对方。

试着用肯定的语言去给予伴侣鼓励和称赞，伴侣最需要的是来自亲密另一半的肯定。用心去准备一些属于两个人之间的精心时刻，存放在爱箱中，是老了以后可以用来回忆的温情时刻。夫妻之间也需要互送礼物，不一定要多贵的东西，要用心准备的就是最好的，平常的日子本就是柴米油盐酱醋茶，需要一些仪式感来让日子不平淡。用实际行动去煮一餐美味的家常便饭，把家里整理收拾的干净整洁，看着一家人开心的享受天伦之乐之时，感受到的唯有满满的幸福感！学着多跟伴侣和家人拥抱，把爱的语言应用到日常中的每个方面。

爱的目的，不是得到你想要的。爱占据了生命中大部分的时间，更是我们生命和日常生活中不可或缺的一部分，平淡的生活中有了爱才有意义。伴侣是一要一起携手走过一生的人，只有跟伴侣之间的亲密关系融洽，这一生才会过得幸福。