珍惜当下

有一个人问禅师：“什么是活在当下？”

禅师回答：“吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，这就叫活在当下。”

吃饭时不去想那些还没有解决的纠纷，睡觉时就把一天的不快都忘记，睡觉了，再继续面对生活中发生的那些烦恼也不迟。

我们正在做的事，正在接触的人，正在享受的生活，就是当下。要做的就是把当下的每一件事处理好，可是，偏偏有太多人总是“生活在别处”。珍惜每一天的生活，用心爱面前的一人一物，在平常的日子里找到生活的意义。从平平淡淡的生活里，发现很多关于生命本身存在的美丽，那么每个当下的时刻都是美好时光！