我们的社会推崇外向型人格，无论是对孩子的教育、求职者的要求，甚至是一个小小的社团的人员配比，外向型人格的个体永远是享受到优先权和重视的，我们的社会的价值取向会格外青睐他们。
而对于内向型人格的群体来说，他们不仅承受了本身性格带来的心理压力，还必须消化整个社会对他们的潜在压力。这一点我深有体会，作为一个典型内向型人，我很多年后才做到承认并接受自己的性格，不再强求自己去像外向型人一样享受社交，而是告诉自己，我要享受每一刻与自己相处的时间，适当地停下来探索自我，exploring myself，这个社会其实除了需要擅长与人沟通的人，同样也需要擅长发现自我、寻找认知的我们。
有非常多的学者和心理学家都是内向型人格，比如著名的心理学泰勒·本-沙哈尔教授、布莱恩·利特尔，他们身为内向型人格的个体，都曾经经历过社交中的种种障碍，比如害怕和他人打招呼，即便是熟悉的人，在人群中呆的时间超过两个小时就感到体力透支，享受一个人相处的时间，所有这些行为特点，不仅仅没有限制他们成为优秀的教授，每天和数以百、千计的人相处和沟通，反倒促成了他们更加积极的探索人格奥秘和社交天性。
在慢慢地尝试了解自我和接受自我的过程中，我越来越享受自己的个性特点，不再视它为障碍，而是视为上天的馈赠，多亏身为内向型人，我才更能够把时间都集中在阅读中，在书中发现关于人性的秘密，并且把这些分享给和我一样有困扰的人们，我们只是内向而已，我们因为内向，愿意独处，所以我们能更好地了解自我、更好地进行适合我们的社交活动。
举个例子，每次去洗手间碰到同事需要打招呼也觉得是困扰，OK，如果觉得麻烦就点点头过去吧，保持一个善意的微笑即可，别人会理解的，在酒会里不知道怎么搭讪，好吧，那就保持微笑吧，虽然看起来有点傻，不过这就是我们的Style，没什么，这是个追求个性的时代，我们就这样走在前端。
我会推荐和我一样的朋友看看马修·利伯曼所著的《社交天性》这本书，以及苏珊·凯恩在TED的演讲《内向性格的力量》，希望能帮助您更好地了解自己。
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