【天冷】天凉了

天凉了，16度。

从21度直接降到16度，期间的变化身体会第一时间知道，真所谓水暖鸭先知，天冷脚先凉。

脚下穿了棉袜，冰凉回转暖。脚变暖时，身体也跟着温暖，当全身都暖洋洋的时候，凉嗖嗖的冻风吹在身上，也不觉得冻。只感觉凉风吹拂身体表层无法进入身子骨了。在那瞬间，似乎有种刀枪不入的感觉。你吹，你吹，我骄傲的迎着风，在灿烂的笑。

我觉得，自己的身子骨似乎强壮了一些，可以轻松的抵挡冬天凌冽的风，在冻风里能轻松的发散着自己的能量。

前几年的身子骨不是这样的，有点冷风，就能入身入骨，脾胃虚弱，精神状态也比较低迷。

那么，身子骨是怎么样变强壮的呢?

能吃。吃产生热量，吃生生机，吃能长肉，吃能开怀。

能动。多走动，动能锻炼身体机能，动能产生机能，动能活是把火。

能思考。保持大脑的思考与清晰是一个人年轻的必要条件，人老，不是从身体机能开始变老，而是从大脑僵化与不思变通开始老化。

培养微习惯。把习惯保持入生活习惯了，融入生活，改变个人能量。积少成多是对微习惯最好的注解。

保持乐观。相信柳暗花明又一村，当生活来到低谷，也就意味着高峰即将来临。

爱护自己，保护自己，独立自强，展现自己的能力，尽量绽放自己的能量，相信保持努力，哪怕发展缓慢，最后也会得到。也许得不到计划的东西，但也会得到其他不一样的东西。

付出，总会得到。