好久没写体验了，刚看完乘风破浪的姐姐，感动的稀里哗啦记录下。这个节目，掐头去尾断断续续看的回放，有共情的几点是：一三十+，二女人，三，绽放努力勇敢魅力的女人，四团队一起披荆斩棘乘风破浪，五经历，六一群人一条心不容易珍惜缘分。
姐姐们离开舞台时，很多人哭了，像王丽坤说的成年人的艰难，知己难觅遇到了又分开。有时候当你看到某个群，不同时间下因缘聚合的团体，就像女团一样，短暂聚集又分离。会觉得很感动，那一刻在这种特定环境下我认识了这样一群人，聚的时候大家都那么温暖那么好。就像女团一样经历了很多，付出了很多磨合了很多，共同经历的几个月非常宝贵。然后大家再分开各自天涯。虽不是天涯沦落人，但也可能再相遇的机缘也很少了。有帮朋友或许就因为这份情执总想聚吧。
看这个节目看的老泪纵横，忍不住的飙泪。三十+的女人，想想就感动。她们的美她们的爱她们的付出她们的执着，她们事业家庭生活孩子青春梦想快乐追求，这就是每个芸芸众生的我们啊，虽然我们没有那么绚烂，但在自己的位置上也存在着。人生如戏没有彩排，只要你想脚下就是舞台。
经常看到有三十+的女人在朋友圈总结感叹时光。也感谢这几年，像战场像斗士像演员，像调酒师像酒鬼像醉汉，又像是旁观者…。任何一个排列组合你就会变幻一个角色。很神秘很迷人很撕裂很直接。没有遗憾的体验了什么是三生三世。即便我仍然很粗糙，不会插花没啥才艺，也不喜欢迎合谁，爱谁谁。但不重要，不阻挡去成为那个不忘初心的自己。这点很重要，很多人面具太大戴的太久早就记不住原本自己的样子了。
以前跑步的时候喜欢听三十岁的女人，三十+在我这里认为是该做减法的时候了，成为你自己，活出自己，最近一期的真人秀节目婆婆和妈妈中，伊能静说她做的最对的事不是嫁给秦昊，而是因嫁给秦昊磨合成为更好的自己。伊能静的婆婆说，她做的最对的事，不是嫁给婚姻，而是成为自己，不依附任别人。伊能静说她的婆婆是大智若愚，说能参加乘风破浪的姐姐都不是多少年经得起风浪才有资格的。
成为更好的自己，以前看鸡汤里一般是读书旅行健身交友，身体舌尖总有一个在路上，而这三年是灵魂在奔跑，而且是纵向的跑道，不是三维的平面横向跑道^_^。今天看到一段话很感动：你取之于我，
是我得到的最好的礼物，
当你知道我因施与你而快乐。
你明白，
我的给予不是
让你欠我的人情，
而是因为我想活出对你的爱。
欣然的接受，
或许是最佳的赏赐。
我无法将二者分开。
当你施与我，
我给你我的接纳。
当你取之于我，
我感激你的赐予。
～鲁思.贝本梅尔唱片集《获赠》
这是成为更好自己一生的必修课，成为爱而不是获得爱。
不进则退。不退就接纳，让你的生命川流不息。前段时间姨姐找我，叫我的小名，好熟悉。很久没人这样称呼我了，感动的想截个图。她说川在吗？还是外公给我起的名字，外公最爱种菜，三四十年前，我出生之前他的菜种的特别好，而且善于储存，总是有市场上少有的反季节的菜。他热爱土地，给我取了个山川的川字。现在好喜欢这个字，体验接纳承载，让生命川流不息。前段时间看王阳明全集，其中有他给学生起的名字，是悟道的师长对学生的寄语吧，触景生情想到二丫曾经收到的两个名字美伊桐安，二丫的名字太多这两个虽没有成为学名，发个朋友圈也表达下这两个带着美好祝福的名字，跟二丫的结缘，一是大羊为美，独立美好的自己，另外也有美好平安的归宿。愿每个人都能活出美好的自己，让自己的灵魂比来时更纯洁美好，。
感恩。
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