学习正确投射摘自锦明老师语录:
亲子投射常见错误是,发现孩子那个部分做的不够好,就直接投射孩子有180度的改变。
比如:孩子上课不用心听讲,回家不愿做功课,沉迷手机,然后就这样投射:“投射孩子上课专心听讲,找到学习的乐趣,得到老师表扬。”这样投射看似正确,因为这就是家长对孩子的期待,也是最想看到的。可是这样投射,效果往往是不明显的。因为我们对投射理解错误的。
投射,是关于“我”要如何进行下一阶段的自主创造。主角是你这个投射的人,你想要经历什么,你希望要怎样过。
投射是一种自我修炼的工具,是借这个工具来帮助自己从匮乏的思维习惯,迁移到丰盛的思维习惯。他不是用来改变孩子、改变外境的工具!
投射的源点应该是从容不迫的、循序渐进的、感觉好的、相信的、憧憬的。
举例:我希望今天能够在读爱不完课程中,领悟到更多教养孩子的智慧、让我感受到希望和力量。
2、我希望今天能够有意识的留一只眼睛看自己,一发现有抗拒孩子的现状时,能及时打断停止,舒缓接纳。
3、我希望今天能够主动花时间感赏自己,感赏孩子,感赏生命中让我感觉好的东西。
4、我希望今天能够从晨读群中吸取更多正能量、智慧与力量,能的话,我也要贡献自己的正能量和力量,让世界因我而美好。我也因贡献了爱,而成长了自己。
5、我希望今天可以更进一步的接纳孩子的现状,因为现状时起点和出发点,接纳了,才能继续往前走。
6、我希望今天能主动聚焦孩子身上的优点亮点以及进步,更多地感受孩子带给我的幸福感觉。
这样投射,对你有意识的过好你的一天,才是有帮助的。一开始你就规划好你想要的行进路劲,就不会像以前那样,默许之下陷入崩溃的死循环。而是很有意识的设定一个基调,一旦发现自己感觉不对,就马上自我调整,避免陷入情绪失控,把事情搞砸。
情绪自主才能人生自主,所以,投射要做对,愿望才能有希任何望。
学员问:锦明老师,投射的主体是自己,只能投射自己想要的,是吗?
老师回复:你可以投射任何你想要的东西,但是需要以情绪导航为指引。
我深深的相信我的孩子会越来越好!那是多么幸福的感觉啊!我们两个同频共振一起学习,一起进步一起寻找最美的自我。我们可以坐在一起聊聊彼此的进步和人生理想。
我深深的相信我的儿子学习高效进步。重点全记住。这样可以事半功倍多美啊!
我深深的相信我的儿子会越来越愿意主动学习,主动寻找让自己进步的道路。
我深深的相信我的儿子会变回来,现在的他也很迷茫,但是这是暂时的。
我深深的相信他会找到属于自己的天赋才华。并且为这样的才华奋斗。
我深深的相信我儿子可以遇到一个可以指导他进步的心灵导师。带着儿子进入到与宇宙链接的状态。
如果儿子主动学习多好啊!主动背英语,主动找自己不会的题然后问同学和老师一起讲究解题方法和思路,整个人积极向上。上课认真听讲,下来认真完成作业,做好自己当学生的职责。养成对自己负责任的好习惯,自律,自主。
我愿意做儿子的倾听者,让儿子可以健康无忧的成长。
我希望我可以收回约束和管制孩子的心,好好学习吸引力好好学习爱不完课程,重头开始认认真真的在学一遍。
11.8
今天是儿子的生日和儿子一起愉快的吃饭聊天,少了很多不愉快的话题。而且今天儿子好爱爸爸,拿饺子都会刻意的照着爸爸的兴趣爱好点。妈呀!真的是心中有爱的孩子错不了。而且吃饭的时候还告诉我,他下午的计划。好自律啊,居然主动告诉我计划,进步大大的!🥰🥰🥰🥰🥰
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